什么是蓝莓花青素
蓝莓花青素是指蓝莓中的花青素，蓝莓是水果中含花青素最丰富的，因此不少花青素的产品原料都会用到蓝莓。蓝莓本身作为水果，酸甜的味道就受到了大家的喜爱，并且蓝莓有不少现代人都非常关注的保健效果，比如说保护眼睛、抗氧化、预防癌症等等，因此市面上我们经常可以见到蓝莓相关的保健食品。
一、什么是蓝莓花青素
蓝莓果实果肉细腻，种子极小，甜酸适 口，并且具有清爽宜人的香气，而且蓝莓所含有的花青素是所有的水果与蔬菜之中含量最高的，蓝莓的花青素最丰富的部分就是在它特有的紫色果皮部位。
二、蓝莓花青素的作用
作用一：抗氧化
花青素是纯天然的抗衰老的营养补充剂，研究证明是当今人类发现最有效的抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出五十倍，比维生素C高出二百倍。它对人体的生物有效性是100%，服用后二十分钟就能在血液中检测到。
作用二：防近视
根据医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。
花青素可以提高在昏暗灯光下的视力;对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助。在蓝莓的成熟紫黑色浆果中，有超过15种的花青素的成分，能有效抑制破坏眼部细胞的酵素，这也说明了蓝莓为什么有益于眼睛的健康。
作用三：预防癌症
癌症也是因自由基毁坏遗传物质 (DNA) 而导致的。借着保护遗传物质，花青素将能间接的保护我们对抗癌症。虽然是长期的，但是花青素确有间接的保护作用。而花青素清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。
花青素知识专题精彩推荐
网页问答
-
花青素和虾青素哪个好呢?
虾青素好一些。人体的衰老，主要是由于自由基所造成的氧化所至。抗氧化是一个永恒的健康话题，而抗氧化物的研究一直都在进步，已经历经第一代，第二代，而花青素、葡萄籽、蓝莓提取物番茄红素之类这些是属于第三代，第四代抗氧化成分就是天然虾青素，虾青素所含的含量是12mg，是全球含量最高的，效果显著。而且虾青素是现在最强抗氧化剂，提高人体抗氧化能力，促进吸收。而且花青素是第三代产品，虾青素是第四代，最新一代，含量，安全性各方面都更成熟，更可靠，更有保证和疗效。
-
澳洲月光宝盒花青素怎么样，有什么作用
澳洲月光宝盒花青素由葡萄籽、维生素C、花青素低聚物、二氧化硅所组成，服用后可以起到：1.美容养颜预防衰老，葡萄籽和维生素可以起到促进细胞代谢预防细胞衰老护理肌肤的作用；2.补充身体营养物质增强提高人体免疫力；3.淡化斑印，服用澳洲月光宝盒花青素能够抑制自由基对细胞的侵害和抑制消除肌肤黑色素，起到淡化色斑皱纹的效果。
-
澳洲月光宝盒花青素的副作用有哪些，危害大不大
你好，服用澳洲月光宝盒花青素对身体是不会产生副作用的。澳洲月光宝盒主要成分为葡萄籽、花青素、二氧化硅、维生素C，主要功效为抗氧化美白淡斑以及补充身体营养提高免疫力。并不会影响到身体健康，可以放心服用。
-
澳洲月光宝盒花青素怎么吃，服用方式是什么样的
澳洲月光宝盒花青素的服用方式没有太多的要求，一般为饭前半小时温水吞服，可以有效的起到护理肌肤细胞预防衰老的作用。需要注意的是服用时不可与其他药物一起同服，以免影响到花青素功效的发挥。还有用量需按照说明指导服用，以免过量服用引起身体不适。
-
澳洲月光宝盒一天吃几粒，服用用量是多少
澳洲月光宝盒具有着抗衰老护理肌肤的作用，它的服用用量需要根据自身身体细胞的老化程度而决定。一般情况下在25岁左右之间的人群服用用量为一天一粒；到35岁以上的人群，皮肤细胞的老化程度比较明显，所以它的服用用量可增加到一天两粒。注意用量不可超过3粒，以免引起身体不适。
