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孕妇便秘怎么办
孕妇便秘是一个普遍现象，这是因为怀孕后，随着胎儿的长大，子宫也会越来越大，会压迫到肠道，所以不少孕妇都有便秘的情况，尤其是到了孕晚期，便秘更严重。那么，孕妇便秘怎么办呢？
一、多喝水
注意多饮水，每天固定时间喝，并且大口大口喝，使水尽快到达结肠，这样粪便就会变得松软，容易被排出体外。另外，长期坚持每天起床后空腹喝一杯蜂蜜水，也能刺激肠管蠕动，润肠通便。
二、饮食调理
多吃蔬果杂粮孕妇往往因进食过于精细而排便困难，因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。少吃大蒜、辣椒、姜等刺激性食物。
三、按时上厕所
可在晨起或早餐后，无论是否有便意，都按时去厕所，长期这样就会使大脑形成反射养成按时大便的习惯。孕妇若是能够养成这样每天都按时大便的习惯，就可以慢慢解决便秘的状况。
四、适当活动
很多孕妇常会因身体逐渐笨重而懒于活动，所以便秘现象在怀孕晚期更为明显。活动可促使肠管蠕动增加，缩短食物通过肠道的时间，并能增加排便量。可以适当进行一些轻微的活动，如散步、适当轻家务等。
五、慎用泻药
孕妇便秘时不能自行依赖泻药来缓解，因为很多泻药会导致肠蠕动剧增，有可能激发子宫收缩而导致流产，有些泻药还有一定的毒副作用，会影响到胎儿的生长发育。如果，一般情况下不要使用泻药。如果长时间便秘无法缓解，则需要遵医嘱使用对胎儿无损伤的药物。
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网页问答
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便秘喝什么花茶有效果？
建议你喝下玫瑰花茶和茉莉花茶吧，我以前喝过，不知道你试不试用。 玫瑰花茶。其功用：性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥；有丰胸调经之效；还可润肠通便。常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。 茉莉花茶。功用：提神解郁、安定神经、能减轻肠胃不适及经痛、滋润肌肤、养颜美容、减肥（怀孕妇女不宜饮用）。有慢性支气管炎的人宜多饮用，此外它对于便秘，调整荷尔蒙分泌也有帮助。 牛蒡茶：主治疏散风热，宣肺透疹消肿毒，治风热咳嗽，咽喉肿痛，斑疹不透风疹作痒痛肿疮毒、通利必便等功效。 温馨提示：现在许多人都用喝花茶来美容养生，但是花茶并非所有人都可以喝的。在喝之前还是需要了解自身体质是否适合喝花茶。
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宝宝便秘应该吃什么水果好？
宝宝便秘主要与大人喂养的方式、胃肠道的消化吸收能力有关。宝宝便秘会影响孩子的发育，记忆力也会下降，所以早发现宝宝便秘早治疗效果会更好。 宝宝便秘应该多给孩子吃点梨，山楂，等。必要时候还可以给孩子喝点阿胶粉，阿胶粉也是帮助小孩子消化，滋润肠胃等。所以，每天多给孩子吃点上述物品对治疗孩子便秘是有很大帮助的。 除此之外，还可以给孩子吃点健脾胃的药。 温馨提醒：改善便秘宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水。多食润肠的食物粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等。必要时可用开塞露。
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便秘可以喝柠檬水吗？
柠檬水中富含的维他命c，对缓解便秘确实可以起到很好的效果的，对老年人来讲，适当的喝柠檬水，还可以辅助治疗降血压，预防心肌梗塞等。柠檬水可以说是女性美容养颜排毒的最佳帮手，尤其是在早晨的时候，空腹喝一杯柠檬水，可以起到很好的排毒功效。因为柠檬水可以有效地排除，身体一起肠道内的有毒物质，对于女性想要保持好身材，也可以起到作用。
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坐月子的时候出现便秘是怎么回事？
这也不排除有这种情况，很多人们在坐月子的时候往往都是躺在床上就不怎么运动了，并且老是吃了睡睡了又吃，这样其实是不正确并且容易形成便秘的。所以产妇在做月子的时候最好还是做一些产妇保健操，这样有利于各种滋补品的吸收以及消化，并且在食用的时候除了吃一些滋补品之外，注意多吃些高纤维素的食物，就可以缓解便秘了。可以喝一点蜂蜜水帮助你改善便秘的症状。
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宝宝快一岁了,老是便秘怎么办?
建议王阿姨带宝宝去医院做个全面的检查，然后再对应治疗，这样才能够使宝宝尽快恢复健康。引发宝宝便秘的原因一般还是有不少的，最为常见的恐怕就要数饮食以及自身这两种原因了。宝宝还很小，身体素质比较差，胃肠以及消化能力也是相对比较差的，当然身体的其他器官也是出于成长发育阶段。因此，对于宝宝来说，如果吃了一些难以消化或者会引起胃肠不适的食物，通畅都是会导致便秘的产生的。除此之外，宝宝便秘还可能是因为自身的内外原因而引起的。
