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左旋肉碱咖啡有用吗

左旋肉碱咖啡大家肯定不陌生了,在咖啡里加入左旋肉碱,让你在享受美味咖啡的同时也能起到瘦身的目的。咖啡本身也是有一定的减肥作用的,如果说和左旋肉碱搭配在一起,在加上运动,减肥效果确实还是不错的,但是要注意了,一定要运动哦,不要偷懒,这样效果会大打折扣的。

一、左旋肉碱咖啡的作用

1、左旋肉碱咖啡加入的有高速左旋肉碱,可以更快的实现减肥。高速左旋肉碱也叫第三代左旋肉碱(L-carnitineⅢ),是从母乳中提纯的高品质维生素,它能将肥肉转化为瘦肉,促进脂肪迅速燃烧。饮用左旋肉碱咖啡后,达到了4500卡的热量,是运动前的9倍脂肪消耗率。

2、黑咖啡黄金配比,黑咖啡是来自巴西国宝级研磨黑咖啡,经与左旋肉碱黄金配比,有效保护左旋肉碱活性不被人体大量氨基酸破坏。同时加速脂肪代谢,控制新脂肪摄入,让人体细胞更趋于合理化,最终达到减肥。

3、配合天然膳食纤维,强力吸附油脂 一袋左旋360度减肥咖啡中含15斤天然膳食纤维提取物,能强力吸附油脂,促进肠道蠕动,加速排毒瘦身。

二、左旋肉碱咖啡怎么喝好

1、早餐过后饮用左旋肉碱咖啡

有不少人认为,在使用左旋肉碱咖啡减肥的时候,不吃早餐的效果会更好,这样能够让更多的脂肪燃烧。其实,左旋肉碱咖啡应该在早餐过后饮用。不吃早餐直接饮用左旋肉碱咖啡会增加肠胃的负担,对肠胃造成腐蚀。所以,在饮用左旋肉碱咖啡之前,要先吃早餐。

2、饮用左旋咖啡要配合适量的有氧运动

左旋肉碱咖啡是一种快速燃烧脂肪的维生素类,如果不配合适量的有氧运动时无法起到瘦身效果的。在喝完一杯左旋肉碱咖啡之后,要进行适量的有氧运动,帮助脂肪的消耗。

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网页问答

GNC健安喜左旋肉碱500mg这个产品一天吃几粒?吃几粒最合适

一般建议日常保养每日1粒。如有减肥瘦身的营养需求,可增至每日1-4粒,服用时应根据自身状况合理调整;具体服用方法可观看GNC左旋肉碱500mg实拍讲解视频:

请问美国GNC左旋肉碱有什么作用?

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经期可不可以吃左旋肉碱?

经期服用左旋肉碱可能会导致月经不调等症状,因此不建议服用。