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灵芝孢子粉的功效与作用是什么
灵芝孢子粉绝对不是灵芝磨成粉，这个大家要分清楚了。灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子，因此和灵芝磨成粉是完全没有关系的。灵芝孢子粉的效果其实比灵芝要更好，并且灵芝孢子粉的吸收率非常不错。
一、灵芝孢子粉的功效与作用
1、对神经衰弱的效果
据北京、武汉等有关医院用灵芝孢子粉治疗神经衰弱患者108例，30天为1个疗程，连服2-3个疗程。结果：患者的失眠多梦、心悸健忘、腰腿酸软、神疲乏力、烦躁等各种症状有明显改善，有效率为90%以上。
2、对糖尿病的效果
灵芝孢子粉具有改善胰脏血液循环，提高胰脏生理功能，降低血糖，改善糖尿病人症状等。据协和等医院用灵芝孢子粉治疗气阴两虚症状的糖尿病人。结果表明：应试病人用灵芝孢子粉治疗后，总有效率为88。5%。
3、降血脂的功效
灵芝孢子粉对降低血脂有明显功效，高血脂患者除血液中血脂含量偏高外，还伴有神疲、乏力、头晕目眩、气短、胸闷气憋、食欲不良、腰酸腿软等症状。
二、服用灵芝孢子粉需知
1、药效时间较晚，一般在服用后3-5天起效，少数可在第二天起效，有些人妖10多天后起效，个别病人妖30-60天才起效。
2、疗效和疗程有关，疗程长效果好，疗程少则需2-3个月，多则需6-12个月，亦可长期服用。
3、和其它药品一起服用没禁忌
4、少数病人服用后会出现轻微不适，如胃潮、咽干、便秘、不易入睡等，个别的会出现流鼻血，出现这种现象的不必惊慌，这同有些人吃辣椒、生姜出现口干、咽痛反应一样，继续服用，不适反应自会消失，个别严重的可暂停服用。
5、年轻、健康的人服用后，效果一时不易觉察，但时间长久后，就会发现，文明病、慢性病发生率明显减低。
三、灵芝孢子粉适用人群
1、化疗肿瘤患者，手术后患者增强体质，改善症状
2、体弱多病者，大病初愈者
3、思虑过度，心神失养，夜睡不佳，体力及记忆力减退的保健恢复
4、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的辅助调理
5、中老年人的进补，延缓衰老，美容养颜
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网页问答
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灵芝煲汤抗衰老真的有效果？
其制作方法也比较简单，将将30克洗净灵芝放入沙锅内加清水浸泡30分钟。两只去毛猪蹄洗净切块放入锅内，加生姜、胡椒，炖至烂熟即可。 灵芝煲汤是我们日常生活中的灵芝的常见吃法，由于不同食材的中和作用，所以灵芝在和不同食物搭配进行煲汤往往具有不同的功效和作用。对于有借助灵芝煲汤来实现抗衰老，柔嫩肌肤、减少皱纹、护肤美容的目的，不妨和猪蹄搭配。
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新鲜的灵芝能泡酒喝吗？这个对身体有没有危害？
灵芝新鲜的当然可以泡酒了 相比于干燥过得灵芝更加显得味道鲜美，因为新鲜的灵芝毕竟更加的接近自然，其功效也是相当的高的，可以将新鲜的灵芝洗净切小加以白酒泡，并且密封进行保存， 一般等到7日以后就可以服用了，灵芝对于老年人的身体也是特别好的，不仅可以减少腰腿痛，还可以增加老年人的精气神，对于健忘症也有不小的帮组， 所以看得出来新鲜的灵芝对于人体的好处是很多的。
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灵芝怎么吃效果最好？
灵芝是一种纯天然的药材，它也是一种补药。吃了对身体当然有很多的好处。建议灵芝直接服用才是最好的方法，当你在服用的时候，你可以把灵芝剁碎然后泡水喝，这样灵芝中的营养能够毫不损失的进入人体内。但是这种方法有的人可能接受不了灵芝的苦味，如果是这样的话，你可以选择把灵芝和肉一起炖，这样灵芝的营养会渗入到肉里，从而进一步的被人体所吸收。
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神经性失眠能吃破壁灵芝孢子粉吗?
您好 破壁灵芝孢子粉对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品，国家药典中，灵芝就是有效的安眠宁神之药。体虚之人服用了效果是很好的 紫一灵芝孢子粉等均可选用。
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野生灵芝该如何吃才更有营养？
你好，野生灵芝不仅营养十分丰盛，而且还具备用药的价值。它可以使老年人延年益寿，强身体健。 现在的野生灵芝已经非常少了，所以你家能得到一只还是非常幸运的。下面给你推荐一道菜，叫做灵芝烧肉，这是一道美味与营养兼备的菜肴。 首先，准备黑猪肉2斤，野生灵芝一个，先把生猪肉切成块。然后把灵芝在温水里泡10分钟，接着开始炒肉，等肉熟的差不多了，再加入灵芝就可以了。
