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导读

脾气暴躁易怒怎么办

我们在生活中经常会出现脾气暴躁的时候,脾气暴躁不仅影响了自己的心情,对周围的人也会带来影响。那么,脾气暴躁易怒怎么办呢?有些人担心脾气暴躁是抑郁症吗,甚至觉得脾气暴躁不太正常,那脾气暴躁是精神病吗?其实,引起脾气暴躁的原因有很多,比如生活压力太大,心情不好等都会产生脾气暴躁的情绪。

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