常见健康问题与营养元素对照表
人群健康营养需求对照表
营养保健
滋补养生
天麻的功效与作用
天麻大家知道的最多的可能就是天麻对于头疼的缓解作用，其实天麻的功效与作用远远不止这一种。因为天麻本身的营养就很丰富，因此它的功效与作用也是综合性的，对于改善睡眠、健脑、镇痛都是有帮助的，因此吃天麻才能起到很好的治头痛的作用。
相关文章
-
-
天麻粉的吃法及禁忌 教你正确服用天麻粉
跟云南昭通小草坝天麻相比较，天麻粉的服用方法要简单很多，所以，有不少人在有需要通过天麻来帮助身体保健的时候，会优先选择天麻粉来吃，那么，天麻粉的吃法及禁忌是怎样的呢？今天，我们针对它的正确服用方法和在服用时候应该要注意的问题做了整理。
天麻 2018-08-16 14:18:01
-
-
天麻与什么食物相克 天麻使用要谨慎
天麻属于比较常见的中药材，虽说它的功效有很多，但是药材在使用的时候也是有禁忌的，因此，天麻这类中药材是不能随意使用，不然可能会导致身体不适出现一些不良反应。那么下面我们一起来看看天麻与什么食物相克?
天麻 2018-07-25 15:52:26
-
-
天麻与什么一起煲汤最好 盘点与天麻搭配比较好的五种食物
天麻这类中药材相信大家都有听说过，它在生活中也是很常见的，一般有安神补脑、降血压的作用，除了煎熬汤药外，我们也可以使用天麻和其他材料搭配使用，这样效果可能会更好一些，下面我们来看看天麻与什么一起煲汤最好?
天麻 2018-07-23 10:03:02
-
-
天麻的功效与作用及禁忌 什么人不能吃天麻
天麻是一种很名贵的中药材，在南方这个地方种植非常广泛，而且治疗眩晕还有头痛小儿惊风都是有好处的，天麻虽然效果显著，但并不是人人都可以吃的，有的人吃了天麻不但对身体起不到任何的效果，反而还会增加天麻对身体的危害。
天麻 2018-06-04 14:23:58
-
-
天麻泡酒能长期喝吗 揭秘天麻泡酒的禁忌
对于天麻可能平时注重养生的人一听就知道。不仅养生还治病。那么今天我就来给大家科普一下天麻的相关内容。天麻作为一种草本植物，在我国的大部分地区生长，同时天麻也是一种名贵的药材，在平时的治疗中主要针对头部眩晕，四肢麻木等症状，一般都是泡酒饮用但也有拿来煎药的。天麻对强壮身体，治疗风湿疼痛也有很多好处。服用之后对身体的滋补效果也非常的不错，所以天麻是可以长期服用的。
天麻 2018-04-26 13:50:58
-
-
天麻泡酒的功效与作用 【详解】天麻泡酒的4大好处
很多男性朋友在日常生活中特别喜欢将天麻泡酒饮用，既可以满足自身对于酒精的追求，另一方面可以达到很好的养生保健的效果，但是大家注意千万不要过量饮用，过量饮用会对身体造成一定的伤害，饮用天麻泡酒可以达到一个很好的祛风通络的作用，有效地促进个人的身体健康，下面我来为大家具体简述一下天麻泡酒的功效与作用有哪些吧。
天麻 2018-04-26 13:11:01
-
-
天麻素片什么人不能吃 盘点以下五类不适合吃天麻素片的人群
天麻为多年生草本植物，分布于全国大部分地区，是一味常用而较名贵的中药。那既然是一味药材，那么就有规定有些人能吃，而有些人不能吃。天麻素片什么人不能吃呢？下面就让我们一起了解一下。
-
-
2018年野生天麻市场价格新行情走势分析 野生天麻价格创新高
野生天麻是一种非常名贵的中药，经常运用在头痛，头晕，肢体麻木和小儿惊风，癫痫抽搐等等的症状上面，由于天麻对肝阳上亢引起的头痛，和小儿惊风有着非常好的效果，所以往往被人们当成不要来进行服用，现在越来越多的人喜欢食用野生天麻市场上的野生天麻产品，更是多不胜数，可是2018年野生天麻因为各种原因，价格又走出新高，现在我们一起去了解一下。
-
-
天麻素片的副作用 曝光天麻素片对身体的危害
大家都知道中药天麻，那么，大家是否知道天麻素片呢？其实，所谓的天麻素片就是天麻的提取物，是一种中成药。它可以起到很多的作用，可以用来治疗头疼等等疾病。因此，有不少人在平时经常服用天麻素片。虽然中药的副作用会比较少，不过，是药物的话，肯定还是有毒素的，因此，天麻素片也会有副作用。那么，天麻素片的副作用有哪些呢？
-
-
天麻炖鸽子的功效 详解天麻炖鸽子的功效及做法
天麻是一味比较珍贵的中草药，尽管珍贵，但是对大家而言也是比较熟悉的一味药材，因为在很多处方药中，都有天麻这个成分。其实天麻除了在这些配方中出现之外，它也经常会在药膳中出现，比如说很多人都吃过的天麻炖鸽子，味道鲜美口感佳。而这道天麻炖鸽子还有什么与众不同的功效呢?
