月经不调的原因及危害
月经对于女性来说是生理上的循环周期，女性在十二岁左右就已经会出现第一次的月经了。但月经来潮期间，机体也会受到一定的影响，比如抵抗力降低，情绪容易波动、烦燥、焦虑等。那么月经不调的原因及危害有哪些?
月经不调的五种原因
原因一：内分泌失调
内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病等;肝脏疾患;血液疾患等。使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。
原因二：妇科疾病
最常见的是妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿，这些疾病如果不及时治疗，就会导致病情恶化、引发不孕。所以如果长期月经不调，需要去正规医院检查一下哦，这可能是身体给你发出的黄牌警告。
原因三：情绪异常、压力过大
情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
原因四：抽烟喝酒
嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调，在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治，每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍!
原因五：过度节食
有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期，过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，再爱美也不能盲目节食，何况，一味节食并不是减肥的好方法。>>>女性长期月经不调怎么办
不同年龄段月经不调的危害
1、30岁左右
皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光,毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。女性体内的毒素沉积，不利于子宫和卵巢的排毒，衰老，不孕不育。
2、30-40岁之间
出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂、萎缩、老年斑、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。
3、40-55岁之间
出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性。
4、55岁以上
肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩的中老年女性。出现失眠、多梦、盗汗、皮肤潮红等。一般发生在45～52岁之间，由于卵巢功能衰退所致。>>>长期的月经不调对女性的危害
女性月经失调是女性常有的想象，因为月经失调太常见，而且表现在外表的伤害又不大，因此女性对月经失调的调理可谓可有可无。女性朋友对于月经失调一定要引起重视，不然以后可能会引发多种妇科疾病。
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网页问答
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来月经可以吃阿胶吗？
月经期不能吃阿胶因为阿胶除有补血作用亦有止血作用，所以，女性在月经初期勿食阿胶。 专家指出，阿胶的补血功效最然非常好，但是月经期间服用，会产生月经的波动如月经量减少、月经排不干净等情况。在非月经期间第一次服用阿胶的正常未婚女性有出现月经延后的情况。 温馨提示：在月经期也不要吃任何的冰冷的食物，不要做过于剧烈的运动，也不要洗冷水澡。
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月经期间可以吃枸杞吗？
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绿豆的功效与作用有很多，专家建议在月经期间可以喝绿豆汤，绿豆还有补铁的作用。但是不要喝冰镇绿豆汤。因为过凉的食品会引起子宫收缩，造成腹部不适，也不利于妇科保健。喝常温的就行。 不少女性，在月经来潮的时候会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关，而绿豆汤还有安神的作用。 女性瘦身多喝绿豆汤，主要是取绿豆的利水消肿的作用及其低能量值，要具体看体质和经期而定。过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。一般人过量喝绿豆汤，可出现胃寒腹泻等肠胃疾病。肠胃胀风、脾胃虚弱、泻泄、肾虚腰疼和体虚寒者及痛风患者忌食。 由于绿豆本身就是凉性的，建议本身就是偏寒性的女性们在月经期间就不要在喝绿豆汤了，而比较上火的时候则可以适量食用常温的是可以的！
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经期吃阿胶会不会对月经不调有影响
不可以,因为会活血,会认你流血更多 . 月经期应遵循平衡膳食的原则,并结合月经期特殊的生理需要,为自己搭配合理膳食,同时要注意饮食宜忌,以确保健康. 指导意见： 经期最好不要吃阿胶,阿胶属于中药,有活血,养血之效,经期最好停服,服后可能出现经期延长,经量增多等副作用,因此,建议经后服用.祝你身体健康! 在来月经的特殊时期，不能吃任何的药品，注意经期的保暖工作，多喝点热水。偶尔也要多走走，不要老是坐着。
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月经期间可以喝荷叶茶吗？
建议女性们在月经期间不要喝荷叶茶，因为荷叶茶是属于凉性的，来月经的时候喝荷叶茶会影响行经的顺畅的，在月经期间喝荷叶茶很容易出现月经不调以及痛经等的情况。所以女性们在月经期间应该暂停喝荷叶茶才有利于身体健康。
