苹果醋的功效与作用
苹果醋的功效与作用，苹果醋是一种醋酸，进入人体后，可以起到软化血管，增加血管弹性的作用，许多血管硬化的朋友们，可以试一试苹果醋，可以对心脑血管疾病提供不少帮助。苹果醋可以起到美白皮肤的美容功效，许多长期喝苹果醋的女性，会发现自己的脸越来越白皙透亮，这就是苹果醋淡化色斑、美白皮肤的功效在发挥作用。苹果醋进入人体能够起到快速分解脂肪的作用，脂肪是人们变胖的元凶之一，苹果醋减少了脂肪含量，可以帮助我们不费力就减肥瘦身成功。苹果醋和酸奶有着类似的作用，能够促进人体肠胃的消化吸收，增加肠道的蠕动，起到排除宿便，防止便秘的作用。
网页问答
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哪个牌子苹果醋好，如何挑选？
苹果醋产品多样，品牌各不相同，作用也存在差异，但减肥作为苹果醋的主要功效，它的实际效果与产品提取工艺、成分配比等因素有很大关系，一般建议选择工艺先进、配比合理的知名产品，如：GNC、康力士、汤臣倍健等。具体效果及用户评价可进入下方查看：
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长期喝苹果醋片能减肥吗？会有副作用？
苹果醋有减肥的功效，它以苹果为原料，本身是无副作用的。苹果醋含果胶、果酸素，在降脂、吸脂方面可起到一定作用，但为达到更好的减肥效果，建议搭配其它减肥成分，如左旋肉碱等。左旋肉碱与苹果醋补充结合，可帮助燃烧脂肪、促进脂肪分解，进而达到更为理想的减肥效果。
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痛风病患者适宜喝苹果醋吗?
建议不喝。痛风多由尿酸过多引发，痛风患者应忌食酸性食物。对于患痛风病的人群，在医药治疗的同时，建议选择专门的营养补充剂，如黑樱桃等。黑樱桃含黄酮类化合物，能帮助降低尿酸，进而减轻痛风的病痛、缓解由痛风引起的不适。
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苹果醋的功效和作用有哪些？
苹果醋的主要功效是减肥瘦身，同时也有助于美白肌肤、消除疲劳等。苹果醋可帮助降低脂肪含量、阻止脂肪吸收，进而达到减肥的目的，但实际使用效果因各产品原料来源、生产技术的不同，而存在一定差异。
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苹果醋真的可以美白？
苹果醋含维生素抗氧化剂，对美容有一定的作用，但苹果醋的主要功效是减肥瘦身，在美容方面达不到较理想的效果。对于有美容需求的人群，建议服用专门的美容产品，如葡萄籽、芦荟、胶原蛋白、羊胎素等。葡萄籽可帮助延缓衰老、美白淡斑等；芦荟可排毒、养颜，祛斑祛痘；胶原蛋白可紧致肌肤、增加弹性；羊胎素则可淡化色斑、调节内分泌等。
