叶黄素的功效与作用
现在很多人大部分时间都是对着电脑和手机，长时间处于用眼状态，眼睛也就容易出现各种问题，而叶黄素对眼睛就起到了保护的作用。叶黄素对视网膜中的黄斑有重要保护作用，而且人体无法通过自身合成，必须靠摄入叶黄素来补充。如果眼睛缺乏叶黄素，容易引起视力退化、近视、视网膜病变等症状。
一、叶黄素的功效与作用
1、延缓眼睛老化、防止眼部病变
日光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基，导致白内障，黄斑区退化。黄斑中的叶黄素则能过滤掉蓝光，避免蓝光对眼睛的损害。
2、保护视力、缓解视疲劳
叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用，能快速缓解视力疲劳，改善黄斑病变、视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等症状。
3、抗氧化
叶黄素中所含的花青素为天然的强效抗氧化物，能有效减少自由基的破坏、进微细血管循、提高微血管和静脉流动、保护微血管作用。
二、叶黄素适宜人群
四岁以下的儿童和孕妇建议不要吃，其他人都可以吃的。尤其是青少年和白领用眼过度，很需要叶黄素防止近视的发生和用眼疲劳。叶黄素适用于眼干涩、眼流泪、视疲劳、重影、花眼、近视、弱视、糖尿病眼病、青光眼、白内障、玻璃体混浊、黄斑变性、视网膜色素变性及用眼人群眼部的日常保健。纯天然的叶黄素任何人都可以食用，没有任何副作用。四岁以下的儿童和孕妇建议不要吃，其他人都可以吃的。尤其是青少年和白领用眼过度，很需要叶黄素防止近视的发生和用眼疲劳。
叶黄素适用于眼干涩、眼流泪、视疲劳、重影、花眼、近视、弱视、糖尿病眼病、青光眼、白内障、玻璃体混浊、黄斑变性、视网膜色素变性及用眼人群眼部的日常保健。
三、叶黄素选购准则
1、叶黄素提取原料
叶黄素含量最高的为万寿菊，凡是市面上正规的大牌产品均采用这种原材料来提取叶黄素，提取的叶黄素含量高，纯度好，利于视力恢复。
2、叶黄素的含量
叶黄素的含量高低直接关系到其服用效果，像紫一越橘叶黄素β-胡萝卜素软胶囊每100g含：原花青素1.14g、β-胡萝卜素95.3mg、叶黄素0.202g，黄金搭配能有效的改善眼部不适症状，适合需保护视力人群。
3、是否属于正规产品
国产的叶黄素正规产品都有小蓝帽标志，而国外的则可以根据条码判断国家来源，比如紫一越橘叶黄素β-胡萝卜素软胶囊，的批准文号：国食健字G20120206，是一款经过认证的正规蓝帽产品，在药监局网站上可查。据服用过的5000个客户数据跟踪显示，80%反馈有改善作用，50%反馈能降低近视的度数，可见此款的效果，（点击查看3203条评论）。
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美国GNC叶黄素的成分含量与服用方法？
60粒/瓶每天1粒，随餐服用即可。
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美国GNC健安喜叶黄素含有副作用？有激素吗？
GNC叶黄素的主要成分为万寿菊提取物(Marigold Extract)，无副作用。
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自然之宝叶黄素软胶囊的作用有哪些？
你好，叶黄素是一种重要的抗氧化剂，为类胡萝卜素家族.起作用是： 保护眼睛不受光线损害，延缓眼睛的老化及防止病变：太阳光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基，导致白内障，黄斑区退化，甚至癌症。紫外线一般能被 眼角膜及晶状体过滤掉，但蓝光却可穿透眼球直达视网膜及黄斑，黄斑中的叶黄素则能过滤掉蓝光，避免蓝光对眼睛的损害。抗氧化，有助于预防机体衰老引发的心血管硬化、冠心病和肿瘤疾病。 美国自然之宝叶黄素软胶囊，每粒含20毫克天然叶黄素，包括800微克玉米黄素，可充分满足人体保护视力健康的需求
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