阿胶是受到很多女性青睐的补血的良品，经常食用阿胶的朋友都知道阿胶的口感比较滋腻，所以是很容易出现消化不良症状的，在食用阿胶的时候也很多地方是需要注意的，那么吃阿胶会发胖吗?关于相关知识，下面一起来看一下这篇文章的介绍。
吃阿胶会长胖吗
阿胶一直都被认为是滋补上品，性甘味平，可以归肺、肝及肾经。皮胶是一种传统的中药，可以滋阴补血、安胎等;同时可以治疗血虚、虚劳咳嗽、吐血及便血，还有女性月经不调等症状，对于虚劳贫血、肺瘘咯血及胎产崩漏等病症的治疗效果都比较理想。
但是，很多朋友想知道吃阿胶会发胖吗，因为大家都感觉阿胶都比较滋腻。阿胶内包含了明胶原、骨胶原、蛋白质，还有钙钾钠镁锌铁铜锰等元素，蛋白质会转变为氨基酸，都是重要的营养物质，可以抗衰老、延年益寿，热量很少，不会发胖。
超过的90%的肥胖其实都是因为饮食摄入过多的热量而引起的，热量完全高出了我们本身消耗热量，多余的脂肪和养料在积蓄体内，慢慢形成脂肪，从而发胖。所以，我们服用阿胶时，完全不用担心发胖。
不过对易上火的朋友服用阿胶，得注意服用时感觉手足心热、心烦的话，可用六十克乌豆煎汤，和阿胶一起冲服。食用阿胶最好不放糖，喜欢甜食的话可以加冰糖。一次不要大量服用，一天不要多于15克。食用阿胶后要多喝水，多吃蔬菜水果。
正确吃阿胶不会胖
阿胶既可以美容养颜补气血又可以瘦身，一举两得。而且瘦的人吃了是不可能更瘦，阿胶糕里边的营养搭配成份有助于增加身体五脏六腑机能，达到调理肠胃功效，促进唾液分泌，所以有的人吸收好的话吃了阿胶糕容易排毒气出来，一天响当当的屁声如雷灌顶。
体质虚胖的人首先是气血不足，身体器官功能代谢能力差，吃到的食物不能达到消化分解转化成脂肪，长期积压毒素不能排出，容易头晕目眩脸色泛黄，大姨妈前后容易精疲力尽情绪低落，归根结底还是气血方面的原因。
只要正确的吃阿胶是不会发胖的，虽然阿胶吃起来非常的甜，但其实阿胶中的糖分和热量都是比较低的，阿胶中的糖基本都是单糖，很少会转化成脂肪的，只要不在睡觉之前大量食用阿胶是不会导致发胖的!
以上就是对吃阿胶会发胖吗的介绍，当身体出现不适的时候，应该积极的进行治疗，这样才能保证身体的健康。同时阿胶作为补血的佳品，应该是辅助治疗的，而不应该把它当做药物，身体出现疾病，还是应该坚持对症治疗为主。
