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现在时代是以瘦为美的，而这个很多胖的人带来了很大的困扰而现在减肥的方法有很多，每个人选择的方式也不同，但是很多人对减肥的效果却存在着质疑的态度，那么下面我们一起来看一下火疗减肥的效果好吗以及哪些人不适合火疗，一起来了解一下吧。
火疗减肥效果好吗
一般情况下，火疗是可以减肥瘦身的。火疗可以疏通经络，改善血液循环，促进身体排毒，加快脂肪的分解代谢，从而起到减肥的作用。火疗利用酒精燃烧的热力作用以及按摩师通过点、推、揉、旋、拉等技术动作并加以药敷，使体内血液循环加速，让脂肪有效转化、分解，增加机体代谢，使脂肪转化为能量排出体外，从而达到减肥目的。
哪些人不适合火疗减肥
1.阴虚火旺，容易上火的人不适合火疗减肥。火疗是热性的，更加适合于阳盛体质，本身阴虚火旺的人做完火疗可能会上火更加严重。
2.皮肤敏感有破损或者有疖肿时也不适合用火疗减肥。火疗就是在皮肤体表操作的一种减肥方式，皮肤有伤口或是感染经过火疗可能会把细菌带至体内。
火疗减肥的注意事项
1、不要在空腹或者过饱的情况下做火疗；
2、火疗前后喝水不要喝太多；
3、做完火疗后必须在床上平躺45分钟；
4、火疗后不要吹风碰冷水，以免感冒；
5、火疗之后不要急着洗澡，12小时之后再洗澡，避免受寒。
以上就是对火疗减肥效果的全部介绍，希望通过以上小编的介绍大家能够对火疗减肥有一个基本的认识，同时也希望如果可以的话在执行火疗减肥的时候也配合饮食来更快的达到减肥的效果，希望对大家有所帮助。
