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糖尿病脚肿吃什么好 四大食物可以缓解糖尿病

糖尿病是一种非常常见的疾病了,这种疾病对于我们人体的危害也是非常大的,并且一旦患上了糖尿病还会引起很多的其他疾病哦,许多的糖尿病患者还会出现脚肿的症状了,那么糖尿病脚肿怎么治疗呢?糖尿病脚肿吃什么好呢?下面我们就来一起看看吧。

糖尿病脚肿吃什么好

低蛋白、低脂肪的饮食

千万不要吃瘦肉等富含高蛋白质的食物,那样会加重肾脏的负担,严重时还可能会导致肾衰。对于脂肪的食物

多喝水,选择性的吃水果

糖尿病肾病患者本身就有多尿,体内的葡萄糖得不到充分的利用的特点,到了夏季更加需要注意,当水分不足时,会容易引发心脑血管病,而选择的水果可以吃西红柿、黄瓜等,切记不可吃西瓜等含糖量高的水果。

适当降低脂肪供给量

按每天每公斤体重0.7~1.0克。烹调采用植物油,每日胆固醇摄入量应低于300毫克,合并症有高胆固醇血症时应每日胆固醇摄入量为200毫克。由于肥肉中含有脂肪比较多,所以制定2型糖尿病的饮食时最好选用瘦肉。

严格控制摄入糖类的质量

2型糖尿病人在吃含糖类食物时,宜选用复杂糖类含量高的食物如:荞麦面、莜麦面、二合面(玉米面和黄豆面)、三合面(玉米面、黄豆面和白面)等;严格限制蜂蜜、蔗糖、麦芽糖、果糖,奶油蛋糕之类的含糖量高的食品、甜点心、高糖分水果等也尽量不食用;可用甜叶菊、木糖醇、阿斯巴糖等甜味剂代替蔗糖;食用水果,在空腹时为宜,并应酌减主食。

上面我们已经了解了糖尿病脚肿吃什么好了,我们可以知道了,适合糖尿病患者们吃的食物也是非常多的,尤其是低蛋白、低脂肪的食物不仅味道都很不错,并且还能够帮助我们很好的缓解糖尿病脚肿的,所以我们在生活中是可以多吃一些低蛋白、低脂肪食物的。


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