盘点喝茶减肥注意事项 随便喝是不能减肥

荷叶不仅极具观赏价值，而且还有很多药用价值哦。莲子，莲藕，荷花，荷叶，可谓全身都是宝。荷叶茶因为有着减肥的功效而备受关注,很多人都乐于尝试。那么，女性喝荷叶茶减肥时要注意些什么？

2015-09-04

一杯热茶，一张报纸，是很多老人惬意的晚年生活。茶有提神、消除疲劳的功效。但老人喝茶养生，最好掌握“清淡为好，适量为佳，饭后少饮，睡前不饮，即泡即饮，服药不饮”几个原则。

2016-08-03

刮痧减肥是一种中医减肥方法，刮痧的时候，人的局部皮肤汗孔开泄，为有利于对于扶正祛邪有着很大的帮助，增强了医治的效果，刮拭应该挑选环境，依据减肥者体质挑选适当的手法进行综合的医治。那么，刮痧减肥注意事项有哪些呢?以下就是为大家详细介绍的四点刮痧注意事项。

2016-08-09

为了拥有让人羡慕的火辣身材，很多人都会选择运动，这个看似安全的减肥运动，但是对于运动减肥，真的那么安全可靠吗?它的误区又有哪些?

2016-10-30

选择用茶来减肥的人不在少数，但是你知道喝茶减肥的八大禁忌吗，不要以为茶水能减肥就随便喝，犯了这八个禁忌，不但减不下来，还会损害你的健康。

2017-03-04

冬季是个特殊的季节，许多减肥中的MM很容易在错误的瘦身之路上越走越远，所以正确的减肥之道才能事半功倍哦!现在就来公开冬日瘦身的五大误区，正在减肥的你要注意看啦

2017-03-06

拔罐减肥已经成为了减肥界的龙头了，由于不需要运动以及不需要节食，所以一度成为了减肥者的第一个选择，拔罐减肥的安全性很高，但是并不代表不需要注意，那么下面我们一起来看一下拔罐减肥注意事项吧。

2017-03-22

减肥是每个女人一生的追求，但是减肥是不是只要看到体重下去就行了呢?其实不是这样的，我们减肥的时候要循序渐进的，同时在减肥的时候也有很多的注意事项，下面我们一起来了解一下减肥的三大纪律八大注意事项吧。

2017-03-24

对于减肥者来说，鸡蛋是很好的减肥食物，鸡蛋含有丰富的优质蛋白、氨基酸及不饱和脂肪酸，而且其蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。但可别以为鸡蛋营养丰富就拼命吃，方法弄错可是会越吃越胖的。四大错误示范，你可别重蹈覆辙哦。

2017-04-14

红茶是一种很常见的温性茶，不少宫寒女性把它当做暖宫佳品。但是，也有人说喝红茶能减肥，是一种健康、有效的绿色减肥方法，这是真的吗?相信这是很多想急切甩掉身上赘肉的小伙伴们十分关心的话题。下面，小编就带大家来了解喝红茶能减肥吗。

2017-05-17