紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

男人肾虚的两种食疗方法

     由于现代社会工作压力大,男人容易疲劳、睡眠不足等原因影响,肾虚的男性也越来越多。男人肾虚除了要适当休息外,饮食调理也非常重要,其实生活中有很多食疗方法可以改善肾虚。小编今天就跟大家说说,男人肾虚的两种食疗方法。

    男人肾虚的食疗

    1、男人肾虚喝虾仁麻雀汤

    材料:麻雀5只,鲜虾仁50-100克,姜片3片,盐、酱油、味精、白酒各少许。

    做法:将麻雀洗净,和其他材料一起隔水炖3小时,最后加入适量味精即可。可食肉饮汤,每周服食1-2次。

    功效:此法可以壮阳暖肾,适用于肾虚兼有尿频,腰膝酸痛的人群服食。

麻雀汤

    2、男人肾虚吃猪肾杜仲

    材料:猪肾1个,杜仲15克,花椒、盐适量。

    做法:将猪肾切片,以花椒、盐腌去腥水,最后放入杜仲末在内,用鲜荷叶包好,加少许水煨熟后服食。

    功效:可以补肾、壮腰,适用于肾虚所导致的腰部酸痛的人群服食。

    上面给大家介绍了男人肾虚的两种食疗方法,男性朋友们不妨试试。冬天快到了,男人肾虚要食用一些偏温热性的补阳食物,能益肾填精,抵御寒气的入侵。


相关文章

肾虚性腰痛食疗方介绍

肾虚性腰痛食疗方介绍。肾虚腰痛是中老年人的常见病症,多表现为腰痛、全身酸软、伴腰膝乏力,遇劳更甚,常反复发作。祖国医学认为“腰为肾之府”,

2015-05-24

肾虚的调理方法是什么

肾虚就是男人不得不面对的常见现实问题,尤其是中老年男人,或轻或重的都有会有这方面的问题。比较轻的肾虚,对生活影响并不大,但是如果不注意调理,症状严重的话是会影响到男性健康及家庭生活的。肾虚的调理方法是什么?

2015-05-27

男人肾虚的饮食调理方法

肾虚是不少男人头痛的问题,肾虚不仅影响男性健康,对生活也会带来一定困扰。那么男人肾虚该怎么办呢?其实饮食调理对改善肾虚有一定帮助,今天小编就跟大家说说男人肾虚的饮食调理方法有哪些。

2015-06-05

肾虚怎么调理 补肾的食疗方法

很多人觉得肾虚是男人的问题,其实女人也会有肾虚的情况。引起肾虚的原因有很多,那么平时生活中应该如何补肾呢?肾虚怎么调理呢?今天小编就跟大家说说补肾的食疗方法。

2015-06-05

肾虚性腰痛的原因及治疗方法

不少女性朋友有过腰酸的经历,导致腰酸的原因有很多,有可能是妇科疾病,也有可能是肾虚。

2015-07-04

男人肾虚吃什么食物调理

由于现代生活和工作压力的影响,很多人男人有肾虚的情况。男人肾虚虽然是日常生活常见的一种症状,但是也要引起肾虚,不然长期下去对男性健康和生活也会产生一定影响。男人肾虚吃什么食物好呢?肾虚在饮食上是需要特别注意的,男人肾虚要多吃些补肾的食物。小编今天就跟大家说说,男人肾虚吃什么食物好。

2015-09-07

男人肾虚可以吃什么食物调理

男人补肾的食物之前小编介绍的食物种类非常多了,大家可能就疑惑了,为什么这里又开始介绍补肾的食物。

2015-10-09

男人肾虚吃什么补得快

肾脏是人的根本,肾虚了身体各方面的机能也会慢慢出现问题,因此补肾益肾十分的重要。男人补肾是很多人非常关注的问题,那么肾虚吃什么好呢?哪些食物可以帮助男人补肾?小编今天就跟大家说说,男人肾虚吃什么补得快。

2015-10-15

男人肾虚吃什么食物补肾

男人肾虚了需要补肾,不少人为了补肾会选吃药治疗,虽说吃药能缓解肾虚症状,但“是药三分毒”的道理,大家都知道,男人肾虚不妨试试食疗来补肾。那么哪些食物可以补肾呢?小编今天就跟大家说说,男人肾虚吃什么食物补肾。

2015-10-15

男人肾虚吃什么可以补肾

社会的压力和工作的激烈竞争都压的男人们喘不过气来,许多的男性都出现了肾虚的症状,男性肾虚怎么调理呢?生活中有哪些食物是可以帮助男性朋友们补肾的?小编今天就跟大家说说,男人肾虚吃什么可以补肾。

2015-10-15