紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

抗癌的食物有哪些

  抗癌的食物有哪些呢?目前被认为具有抗癌作用的食物有以下几种。

  1.粗粮玉米、荞麦、莜麦含有人体所需的维生素、纤维素、微量元素,易被人体吸收,并且这些食物中含有抑癌增殖的成分,癌症患者经常食用,可以加速肠部的蠕动,从而排出大肠内的致癌因子,降低胆固醇的吸收

  2.蔬菜类如甘薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、菜花、欧芹、茄子、 菜椒、胡萝卜金花菜’苤蓝、荠菜、芥菜、番茄、大葱、大蒜、黄瓜、大 白菜、韭菜、牛蒡子、茭白、菠菜、香菜、香椿、菌菇类、莴苣、白萝h、 洋葱、生姜等。这些蔬菜中富含维生素A、维生素B、维生素c等 多种维生素及蔗糖、葡萄糖、淀粉和钙、铁、磷等无机元素,特别是对于那些经常吸烟的人一定要多摄入维生素A,这样才可以减少患上肺癌的机会,是抵抗癌症的理想食品。缺乏维生素A者,癌症的发生率是正常人的2倍多。

  3.水果类猕猴桃、山楂、刺梨、橘子、草莓、葡萄、樱桃、苹果、芒果、杏、柿子、木瓜、西瓜等富含维生素、微量元素及排毒物质,有利于抑制和消灭血液中加速癌变的物质。

  4.大家都知道水很重要,水是生命之源,人体每天排出的水(汗、尿)和补进的水基本平衡。我们每天只要喝足量的水,就能够使人体的免疫功能健全,从而让癌细胞生存、扩散的条件消失,并能有效地抑制、预防膀胱癌。

  5.其他如豆类及其豆制品、核桃、酸奶、莲子、昆布(海带)、紫菜、绿茶、舞茸、松茸、云芝、灵芝等被认为具有抗癌,抑制感冒病毒、单纯疱疹病毒,抗高血压,降血糖和血脂,增强机体免疫力等作用。


相关文章

哪些食物能够抗癌

对于女性而言现在很多人都有这样的担心,那么就是最为常见的乳腺癌,很多人都知道这种疾病,其对于人体的危害相当大,那么胶原蛋白真的的能够帮助预防这种疾病的出现吗?

2016-01-13

生活中常见的抗癌食物有哪些

食物与癌症有着密不可分的关系,吃错食物可能会引发癌症,吃对食物则能起到抗癌、防癌的效果。据有关资料显示,很多食物具有抗癌的作用。那么,我们生活中常见的抗癌食物有哪些?

2015-05-09

有效抗癌的食物有哪些

癌症大家都害怕,现在的医疗手段还没有办法将其治愈,因此专家还是建议要以预防为主,而预防癌症其实在日常生活中就能做的,有效抗癌的食物有哪些?

2016-01-16

哪些水果有抗癌的作用

如果日常多摄取维生素A有利于预防肠癌、膀胱癌、皮肤癌以及乳腺癌等。所以可以多吃一些深绿叶蔬菜、水果。哪些水果有抗癌的作用?

2016-01-16

抗癌食物 预防不同癌症的食物

癌症是我们日子中不行不防的一种疾病,最有用的防止方法便是“吃”我们能够从食物中寻找抗癌的最好途径,日子中抗癌食物有哪些?抗癌生果又有哪些?今天小编带我们一起来看看不一样食物可防止哪些癌症。

2015-06-11

抗癌的食物有哪些

癌症几乎是不治之症,所以预防格外的重要,那么到底怎么能在饮食上预防那,那就是少吃致癌的食物,多吃抗癌的食物,那么哪些是抗癌的食物那?

2016-01-21

抗癌食物有哪些

抗癌食物有哪些?很多朋友不知道饮食与癌症有着密不可分的关系,吃错食物会引发癌症,吃对了食物则能起到抗癌的功效。下面,小编为大家介绍几种我们日常生活中常见的抗癌食物。

2015-08-17

抗癌的食物有哪些 这些抗癌圣品你忽视了吗

随着大家的健康意识升高,不过在我们每天嚷着要抗癌、防病的同时,或许朋友们并不知道,有一些我们自认为对身体好的食物其实可能就是导致我们患上癌症的黑手。相反,有些我们认为没有用的东西其实才是抗癌“标兵”。

2016-08-04

抗癌食物有哪些 男性吃这三种菜可防癌壮阳

多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻,而更愿意称自己为肉食动物。不过,据路透社报道,英国食物研究所的最新报告指出,只要每星期食用小量西兰花,就有助预防前列腺癌。

2016-08-05

抗癌食物有哪些 盘点抗癌能力最强的蔬菜

1697年,在世界癌症研究基金会以及美国癌症研究所专家所著的《食物、营养与癌症预防》一书中,总结了世界各国的癌症研究的流行病学资料,得出新鲜蔬菜是防癌的最佳食物的结论。在此,我们挑选出十种抗癌能力最强的蔬菜,介绍给大家:

2016-10-11