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随着我们年龄不断的变大了，我们每个人都是会成家的，当然了，成家立业生孩子是我们每个人都会经历的，但是许多的男性朋友们的性功能不是非常的好了，啪啪的时间也是非常的短暂了，那么啪啪技巧如何时间长呢?这也是许多的男性朋友们都非常的关注的问题了。
啪啪前喝点酒：
喝酒后行房要比不喝酒行房时间要持久。
这个是因为酒精的麻醉致使身体的神经有些麻痹，所以在行房的时候时间会持久，至于能持多久，要看你自己把握，反正比不喝酒能持久。
白天做些劳力活 晚上啪啪效果更佳：
有条件好好做一次农活，身体会全身劳累不堪，但是劳力活结束后身体很放松。
这个时候你洗上一个澡再去行房的话，效率会倍增。
啪啪前尽量把尿排干净：
人体的尿液若是在膀胱内在行房时肯定会受影响，若是憋尿会让你无法有信心做下去。所以在行房前一定要把尿液排干净!这样你才能发挥的更好。
啪啪时身体放轻松：
一个人的精神紧张的时候就会带起全身的神经一起紧张，若是身体不放松，行房时肯定受影响，所以不管怎么样你的身体一定要放松。放松的方式很多，如热水澡、让他人帮你按摩一下等都可以。
上面我们已经了解了啪啪技巧如何时间长这个问题了，此外也可以使用一些植物萃取的延时产品，如延时喷剂就是一款比较不错的产品，延时效果显著，在房事前20~30分钟使用，喷于龟头及冠状沟部位稍微按摩让其快速吸即可，能有效延时30~40分钟。
