月经被大家称作为“大姨妈”，女人到了一定的年龄，每一个月都会来一次月经。要是女人的月经不规律的话，肯定会给大家的身体健康带来很大的影响。在现实生活中，还真的有很多女性都有月经不调的症状。月经周期不规律的表现有两种，分别是月经提前和月经推迟。那么，月经提前好还是推迟好？
月经提前好还是推迟好
月经提前或者月经推迟都不好，不过，这两者到底哪一种更好一点点呢？这还要看年龄。如果是35岁以下的女性的话，月经提前和月经推迟一样不好，都是不正常的状况。如果是40岁以上的女性的话，月经推迟要比月经提前好一些，因为四十岁以上的女性月经推迟可能是更年期的正常表现，不必过于紧张。
月经周期不规律的处理方法
不管是月经提前还是月经推迟，都是月经周期不规律的症状，都必须要好好地处理。
第一，月经周期不规律的话，就一定要保持愉悦的心情，控制好自己的情绪，这样才能解决这个问题。
第二，月经周期不规律的女性还应该要注意经期卫生，预防感染。
第三，在生活习惯和饮食方面都需要注意，生活方面要注意保暖，不要过于劳累，在饮食方面要避免吃生冷、刺激性的食物，要增强营养。
第四，如果患有妇科疾病的话，一定要及时治疗。
月经提前好还是推迟好？这个还是要看年龄，到了更年期的话，月经推迟就不是什么大问题了。月经提前或者推迟的女性在平时一定要好好地调理身体，争取改变月经不规律的症状，改善自己的身体状况，让自己的月经周期正常起来。正常的月经周期是健康的基础。
