阑尾炎患者在日常生活中有很多需要注意的地方，对健康有着一定的影响，因此平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，了解阑尾炎在生活中需要注意哪些事项，这样才能防止病情的加重。小编今天就跟大家说说，阑尾炎应该注意什么。
阑尾炎的形成多数是因为阑尾内部堵住了东西。如有的人，刚吃完饭就打球，或做一些其他的剧烈运动，食物残渣很容易从大肠掉进阑尾里发生阻塞；有的人吃饭没有规律，饱一顿，饿一顿，肠道功能紊乱，时而拉稀，时而又便秘，阑尾肌肉痉孪发生阻塞；蛔虫钻进阑尾也会阻塞，血液运行不好，阑尾内的粪汁排不出来，细菌繁殖就会引起发炎，于是便由内向外地烂了起来。那么，阑尾炎在生活中应该注意哪些呢？
1、生活中禁止饮酒，忌食生、冷、辛辣食品。少食油炸及不易消化食物。
少食多餐
2、如果可以最好是少食多餐，这样对于肠道没有什么伤害。
3、注意防止过度疲劳，因为过劳会使人体抗病能力下降而导致病情突然加重。
4、生活中要经常喝水，因为喝水可以中和胃酸，禁烧胃液对溃疡面的刺激，和可以很好的补充身体的水分。
5、慎用药物，特别是一些解热镇痛药和消炎药，对胃肠刺激较大，严重时还会引起消化道出血甚至穿孔，最好不用或少用。
6、调节饮食结构，多吃素、少吃荤;多吃软、少吃硬。少食辛辣油腻的，多食蔬菜水果。注意适当补充营养，加强身体锻炼。
阑尾炎应该注意什么？平时饭后切忌暴急奔走，盛夏酷暑切忌贪凉过度，尤其不宜过饮冰啤酒，以及其他冷饮，平时饮食注意不要过于肥腻，避免过食刺激性食物，应积极参加体育锻炼，增强体质，提高免疫能力，如果有慢性阑尾炎病史，更应注意避免复发，平时要保持大便通畅。
