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树落叶、人落发，是一种自然现象。每个人头皮上约有10万个毛囊，每根头发的生长期约2-4年，之后进入静止期，数星期后自然脱落。每人一天掉几十根头发是正常现象。不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉得也比较多。
1、秋季较干燥，皮脂腺分泌减少，引起毛发干枯及脱落。
2、夏季过频洗头、紫外线照射等也会引起秋季脱发。
3、压力、情绪异常。多见于年轻人，头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光，俗称“鬼剃头”。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。
4、与营养因素、睡眠情况、遗传等有关。
自我检查是否掉头发太多
轻拉自己的头发六到八次，然后看每次拉下来的头发有没有超过三根，如果有，就表示头发毛囊比较脆弱，应该要多加注意。
人正常的头发每天脱落与生长的数目保持在一个平衡状态，大概每天掉落10—20根，但若不断的大量脱落，而且头发越来越稀疏，就要警惕了，这可能是身体在报警……
头发保养重细节
1、梳头：梳子宜用牛角或木制的梳子，塑料梳子的静电容易伤及头发。每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风，有助于防止秃头和头皮屑的发生。
梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在涂抹发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受改变发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。
2、头部按摩促进血液循环。按摩能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。此外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。
3、注意洗头方法。洗以前先梳头发，间断性地使用些啤酒或在水中适当加点食盐和醋洗头，这样可预防和减少脱发。
4、洗头次数不要太多，每周2~3次就可以了，选滋润营养洗发水。
5、少烫头，少染发，经常轻轻地按摩头皮，以促进头部的血液循环，改善皮脂的分泌。
6、睡眠既要保证质量，又要保证时间，早卧早起，精血充足才不至于脱发。中医学认为晚11时至早6时是养精蓄锐的最佳时间。
7、补充维生素B6、铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质，不少滋阴润肺的食品都对头发大有裨益，如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合粥和水果、蔬菜等，适当补充一些维生素B2，这些对预防脱发等都有较好的作用。
8、保持心理健康，保持适当的运动量。每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。
治脱发小妙方
柚子核：如果头发发黄、脱落或斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天将汁水涂拭头发及头皮2-3次。这可以加快毛发生长。
生姜：将生姜切成片，在发黄、脱落头发的发根处或斑秃处的地方反复擦拭，每天坚持2-3次。这能刺激毛发的生长。
秋季如何预防脱发?秋季到来，天气干燥让人体也有了或多或少地反应，比如脱发。有网友称“最近每次洗完头，我的头发就大把大把地掉，太影响形象了，我真担心掉光了。”此外，也有很多网友抱怨洗头发或是梳头发的时候头发掉得特别厉害。面对这种情况，我们该如何应对呢?医生解释，秋季掉发多是正常现象，不必过于紧张。
2017-04-26
秋季如何预防脱发?秋季到来，天气干燥让人体也有了或多或少地反应，比如脱发。有网友称“最近每次洗完头，我的头发就大把大把地掉，太影响形象了，我真担心掉光了。”此外，也有很多网友抱怨洗头发或是梳头发的时候头发掉得特别厉害。面对这种情况，我们该如何应对呢?医生解释，秋季掉发多是正常现象，不必过于紧张。
2017-04-26
秋天来了，树落黄叶人落发，很多人的脱发问题变得更严重。美国《预防》杂志最新载文，刊出脱发的八大病因，并给出具体指导。
2017-05-01
虽然现在患有脱发的病人增多了，但是对于头顶脱发原因及如何治疗的问题就没有那么清晰的答案了。那么对于头顶脱发，我们头顶脱发是什么原因以及怎么治疗头顶脱发?这对于很多人来说都是一个模糊的概念，应该从脱发的原因分析，然后想办法防止脱发及治疗脱发。
2017-05-09
四种常见的秋季脱发原因，气候改变常会影响到头皮的健康，导致毛囊掉落的头发会比长出来的还要多。此外，低温会降低人体新陈代谢的能力、毛细孔也会缩小。在多重因素之下使得毛囊被阻塞，也可能是因为皮屑芽苞菌异常增生而无法健康地长出毛发，导致落发增加，这些也是要特别注意的。
2017-05-10
入秋之后头发掉落，这是一种自然生理现象。秋季脱发的原因有很多，如夏天人体出汗多，体内水分流失较多，而秋季较干燥，水分得不到及时补充，就会导致皮脂腺分泌减少，引起毛发干枯及脱落；夏季过频洗头、紫外线照射；压力、情绪异常；遗传等。秋季脱发一般不需要进医院治疗，不必过于担心。如每天掉发过多，且持续2到3个月以上，则要尽快就医。
2017-05-15
青年男性脱发不仅要对症治疗，更要关注生活细节。专家近日告诫，患者不要过多食用动物类食物，少熬夜，精神莫紧张。
2017-05-16
秋高气爽的季节，却有很多女性在疏通时有发现头发大量脱落的现象，这让大家感到十分的疑惑。那么引起秋季脱发的原因有哪些呢?下面就由专家来为大家介绍一下引起秋季脱发的原因。
2017-05-24
男性脱发的原因一直是很多男性朋友关注的话题。男性脱发给男性朋友正常的工作和生活带去了很大的影响，也增加了患者的心理压力。那么，男性脱发的原因是什么呢?今天就请专家为我们详细讲讲男性脱发的原因。
2017-05-24
虽然现在患有脱发的病人增多了，但是对于头顶脱发原因及如何治疗的问题就没有那么清晰的答案了。那么对于头顶脱发，我们头顶脱发是什么原因以及怎么治疗头顶脱发?这对于很多人来说都是一个模糊的概念，应该从脱发的原因分析，然后想办法防止脱发及治疗脱发。
2017-05-25
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