引发失眠的原因有哪些 六种种心理暗示最易引发失眠

人的心理是与身体共生的，而心理的力量也是不容忽视的，有些人能够用积极的心理乐观向上，而一些人则会通过悲伤的心理而愈加悲观，今天小编要告诉大家的是六种极易引发失眠的心理因素。

2017-05-03

引起失眠的原因很多，北京协和医院的李舜伟教授将其归纳为五大类：身体、生理、心理、精神疾病、药物。因为他们的英文第一个字母均为P，失眠的原因可以简称为5个P。

2017-05-18

社会发展迅速，生活压力日益增大，会产生失眠的状态。失眠，是现代人一个很常见的现象，有些人虽然能睡着，但是睡着后却经常是在做梦，并且睡眠断断续续，呈现出一种半失眠的状态。这种情况下，你需要注意了，这很能是某种疾病的前期预兆。长期失眠并伴随做梦的状态一旦出现，那么就要提高警惕，必要的时候要去医院检查一下，避免发展成其他更严重的疾病。

2017-05-19

引起失眠的原因有哪些呢?失眠的原因有多种，失眠带给人们的困扰也有很多，总是失眠，白天没精神，没体力去工作，晚上睡不着，心生焦虑，慢慢的就发展成了抑郁性失眠。失眠的原因有哪些，听听保健专家的解答。

2017-05-20

你知道引发失眠的原因都有哪些吗？失眠一直是困扰着现代人的重大问题，因为很多人都有着不同程度的失眠症状，而产生失眠的原因也非常的多，所以下面我们就几个方面来为您介绍一下引发失眠的原因，这也可以帮助我们减少失眠的发生。

2017-05-24

要是一个人患上失眠的话，对自己影响也是很大的，让患者没有充沛的精力去完成自己工作，严重影响着自己的工作效率。大家要是想要保证自己的睡眠质量，首先就要先清楚关于失眠的一些相关知识，那么就先来了解一下失眠的病因吧。

2017-05-24

失眠是当今竞争激烈的社会中普遍存在的一个问题，很多人都在应为没有一个良好的睡眠质量而苦恼，那么究竟是什么导致我们失眠的呢?下面我们就来研究一下导致失眠的十大因素。

2017-05-29

失眠症的发病原因有很多，所以我们想对症治疗失眠症的话，就要先了解失眠症的病因，但是你是否知道引起失眠的病因有哪些呢?这些原因又分哪几类?今天小编就为您介绍一下失眠的原因，希望对您的治疗和预防起到帮助的作用。

2017-05-31

失眠是指明显的个人心理因素引起的睡眠质和量的变化，出现的入睡困难，易醒早醒，浅睡多梦，甚至彻夜不眠的情况，失眠出现的时间一般比较短，如及早加以干预，消除心理因素，可以很快缓解，否责长期下去，可发展为慢性失眠，顽固性失眠，那么，让我们了解一下失眠患儿心理护理诊断。

2017-06-20

众所周知，睡眠对于我们到底有多重，一旦发生失眠生活的节奏将被打乱，没有好的睡眠又怎能精力充沛的面对第二天的工作呢?那么，什么原因引起失眠？我们一起来看看下文的相关介绍吧，希望对你们会有所帮助，从而早日的摆脱失眠的困扰。

2017-06-21