脚部按摩是近年来流行的保健形式，有的人为了缓解疲劳，治疗风湿关节病等会尝试脚部按摩，有的人则是因为肾虚脱发而采取这种中医疗法。那么脚部按摩对脱发治疗究竟有效吗?
中医的针灸、按摩等方法是通过穴位刺激作用，来达到疏通气血，祛除病邪的效果。在人体十二经络中，有多条经络从头到脚贯穿人体，如足阳明胃经、足太阴脾经、足少阴肾经等，这些经络的穴位并不是孤立的，而是互相影响的，因此，经络上任意一个穴位，都可以产生相同的经络刺激作用。所以，即使是脚上的穴位，只要同在一条经络上，也能产生对头部的刺激作用。
很多疾病都可以通过脚部按摩来调理或治疗，脱发在中医大多认为是与肾气有关，“肾开窍于耳，其华在发。”是常见的说法，通常情况下，脱发意味着肾中精气不足或者血虚，而精血同源，因此，调理肾气对于缓解脱发至关重要。
脚部按摩治疗脱发。位于脚心的涌泉穴，是肾经的穴位，中医喻其为“水之源头”，在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第2、3趾趾指缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。具有补肾安神的作用，坚持按摩涌泉穴，会使头发的养护取得事半功倍的效果。
当然，不是所有的脱发都可通过脚部按摩来治疗，大多数情况下其只是起到缓解或辅助治疗作用，如果不是肾虚引起的脱发，脚部按摩是没有多少意义的。脱发的种类很多，遗传因素引起的雄性激素源性脱发是最为常见的脱发类型，又称为男性型脱发，其根本原因是体内DHT含量过高导致毛囊萎缩而脱发，并非肾虚引起的脱发。通过脚部按摩来治疗是没有多少效果的。除了男性型脱发，斑秃、精神性脱发等脱发类型也不适合使用脚部按摩，这些脱发类型的治疗必须找出脱发原因，对症治疗才能有效解决脱发烦恼。
脚部按摩适用于肾虚引起的脱发，通过对穴位、经络的刺激作用达到调理血气、促进生发的作用。但如果不是肾虚引起的脱发，比如雄性激素源性脱发、斑秃等则不适合采用这种方法，总之，脱发治疗不能盲目，而是要找出疾病根源，对症治疗。
