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尿酸高是我们日常生活当中经常会遇见的问题，在我们的身边或者是我们本身都会存在这种问题，但其实如果只是比正常值高一点点的话是没有什么大碍的，我们可以平时多注意一下饮食来控制一下病情，那么如果更严重了我们需要怎么治疗呢?
什么是尿酸高
尿酸高是因为体内的嘌呤值变高，所以就会导致血液当中的尿酸变多，每个人体内的尿酸量和排泄量是差不多的，有一部分是通过食物得来的，有些是身体本身产生的，而我们需要通过肾脏或者是小便的方式来分解尿酸。那么如果有任何一个环节出现了问题，都是会导致尿酸变高的。
尿酸偏高的治疗方法
1、根据自己的身体情况适当的做一下有氧训练，但是不可以太过剧烈了，免得伤到了关节，可以选择游泳、太极等之类的有氧运动，可以起到减肥的效果。
2、多喝点白开水或者是淡茶水，可以帮助尿酸的排出，如果喝浓茶的话是会导致病情变严重的，咖啡饮料那些饮品还是等以后再喝吧。
3、不要吃太多含有高嘌呤的食物，比如牛肉、海鲜、动物肝脏、沙丁鱼等，多吃新鲜的蔬菜，大部分蔬菜都是低嘌呤的，水果不要吃酸性的水果，要多吃点碱性的水果，可以中和体内的尿酸成分。
4、少吃肉，但是也不要完全不吃，肉类当中有蛋白质，是人体所需要的营养，不过量一定要控制好，为了自己的身体着想，一定要控制好。
5、不要喝酒，特别是啤酒，会加重尿酸值的。
6、碳水化合物可以加快尿酸的排出，患者可以吃点米饭、馒头等面食。
7、每天都要泡脚，最好是用那种可以自己加热的洗脚盆，每次二三十分钟就可以了。
因此以上就是对于尿酸偏高的治疗方法 什么是尿酸高的所有介绍了，希望可以对大家有帮助。大家一定要好好照顾自己的身体，不要因为平时工作忙碌就忘记照顾自己。每年的体检很重要，最好就是半年就检查一次尿酸，这样也可以尽早的发现身体有什么疾病。
