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脱发,是很多人非常头疼的问题,可能大家都试过很多方法都不管用吧?现在教大家一个简单经济的办法,按摩可以帮你生出健康发质。
1.将手指合拢,指尖轻轻按在太阳穴上,以顺时针方向打圈6次;再以逆时针方向打圈6次。
2.将双手并放在额头上,以排列整齐的手指指腹,从眉心中线开始按压,到额头中线、头顶中线、头顶中央和枕后发际凹陷处风池穴。
3.将双手并放在额头上,以排列整齐的手指指腹,从眉心中线开始轻轻向两侧按压,一直到达太阳穴为止。此动作重复做6次。4.以双手四指指腹,从后脑枕骨开始,用轻而深的向上螺旋动作按摩头皮,逐渐往上走,一直到按摩完整个头皮为止。直到感觉头皮已经放松,消除紧张感即可。
5.将两手盖住两耳,手指放在脑后,左右两手的手指要尽量靠拢,接着用四指像弹钢琴一样弹打后脑勺,心里默数36下。
6.最后,做“梳发”动作。方法是将双手十指微屈,由前额发际将头发梳往脑后,一面梳理头发一面摩擦头皮,重复此动作至少10次。
头部拥有着我们感知外部世界的重要器官,而且头部有很多重要的穴位。因此,对头部进行保健按摩,是一种很好的健脑方法,并且通过按摩头部,可以提高记忆力,预防脱发等。
2017-04-25
脱发是困扰现代人的一个大问题,现如今头发已经是构成容貌美的重要组成部分。许多人都梦想拥有一头飘逸柔顺、乌黑浓密的头发,然而脱发却像魔爪一样困住不放。今天就让我们来学学如何对抗脱发,让每个人都能拥有一头浓密健康的靓丽头发。
2017-04-28
按摩头皮可以促进斑秃生发吗?相关专家表示:按摩是一种古老而又实用的健身治病方法,头发按摩能促进头皮局部的血液循环,使发根部毛球血液供应增加,毛母质细胞得到较多的营养供应,毛母质细胞增殖、分裂,从而使新发萌出,因而是自我治疗斑秃的良好方法
2017-04-28
按摩头部会触及很多末梢神经反射点,达到深层的放松,从而获得全身血液活络与脑循环顺畅的双重效果。生活中经常按摩头部,还能平静思绪、消除焦虑、缓解疲劳、增强记忆、预防脱发并提升睡眠质量。
2017-04-29
头部是“诸阳之会”、“清净之府”,按摩头部会触及很多末梢神经反射点,达到深层的放松,从而获得全身血液活络与脑循环顺畅的双重效果。此外,还能平静思绪,消除焦虑、缓解疲劳、增强记忆、预防脱发并提升睡眠质量。
2017-05-01
头部是“诸阳之会”、“清净之府”,按摩头部会触及很多末梢神经反射点,达到深层的放松,从而获得全身血液活络与脑循环顺畅的双重效果。此外,还能预防脱发,平静思绪,消除焦虑、缓解疲劳、增强记忆并提升睡眠质量。
2017-05-02
各种脱发原因及治疗是怎样的呢?不管在什么年代,头发对人所起的作用都不仅仅限于生物学上的保暖、防御作用,更重要的是扮演着美容修饰等重要角色。拥有健康亮丽的头发可使人充满朝气和自信,然而,随着生活节奏的加快、精神压力的增加,脱发的人数也呈上升趋势,且出现年轻化的迹象。脱发,正成为越来越多现代人的烦恼。
2017-05-03
按摩可以加强头皮的血液循环,改善毛囊的营养,促进头发再生,有防止头发再次脱落的作用。自我按摩法每日早晚各一次,每次约10分钟,最好能做到持之以恒。但要注意劳逸适度,保持充足的睡眠,保持头发的清洁,防止油脂过多。方法如下:
2017-05-09
专家与医生通过长时间的实际操作、观察和总结,认为头部经络按摩对毛发的生长、养护有着重要的作用。在专家的参与指导下,在中医经络按摩学说理论的基础上,根据生发育发的具体要求,设计了一套行之有效的生发按摩手法,头部分布督脉、膀胱经、胆经、三焦经,先从前发际到后发际的纵线按摩,后以三经在头部前发际的四个穴起手,做横线走行进行按摩。
2017-05-12
穴位按摩疗脱发,是以中医的经络学说为理论指导,用双手在身体的一定部位或经络穴位上按摩,激发经气,调整脏腑,营卫气血,润养体表毛发,从而使头发黑亮浓密。
2017-05-15