我们知道夫妻生活会耗费很大的力气，所以，很多夫妻在实际同房时候依旧会希望可以选择一些相对而言比较省力的姿势，那么，夫妻性生活技巧姿势到底有哪些呢？今天我们为大家推荐五个，一起来看这五个姿势分别是怎样的。
1、侧卧姿
男性所喜爱的另一个姿势是侧卧，彼此不需把体重加诸对方，男性可以由前面或后面插入。由于不必承受对方的体重，因此适合在疲倦时采用，这是一个只要一接触便能享受乐趣的适当姿势，能够长时间维持的姿势才能享受其乐趣，无论男女，在疲倦时皆可采用此法。但其缺点是插入的深度较浅，而无法获得充分的刺激。建议，在男性疲倦时还是让他舒舒服服地休息下，补充体力，养好精神，到时候“开战”肯定火力更猛。
2、女上姿
男性疲倦时，为了不增加其疲劳，最常用的就是女性在上的姿势。这个方式中，男性只要仰卧就可以，同房的主动权操在女方手中，可使男性完全不消耗能量而完成同房活动。女性在上的姿势也有种种不同的变化，先以男性仰卧来说，就有双腿合拢与分开的不同。女性方面有双肘支撑在男性两侧，或是两腕直立于男性两侧，以及两膝直立完全坐在男性身上等等。其中最激烈的应算是跨于男性中腰部位，使腰部坐直做上下运动的姿势了。这个姿势可以使阴茎深人阴道之内，由于子宫下降，因此龟头能够直接刺激子宫而使男女皆能获得快感。男性由于自始而终皆保持同一姿势不需活动，因此是一个在男性疲倦之时，能使双方满意的姿势。
3、后坐姿
这是男性坐着，两手置于背后，女性背向男性坐其上的上种姿势。此时女性之阴道口朝后，阴茎易于插入，而且女性的运动也比较自如，适于男性疲劳时，采用这个姿势的缺点是彼此见不到对方的脸因而无法交谈。
4、前坐姿势
男女面对面，男性坐下伸出两腿，女性大腿张开跨坐于男性之上，彼此互相拥抱。这种姿势可以让两人皮肤和性器官都有亲密接触。面对面还能看到对方的反应，询问彼此的感受，非常刺激。这种体位既可以男性起主导，也可以由女性提高臀部进行运动。这样两人交替动作，可以减少体力消耗。
5、火车便当体位
火车便当是一种同房姿势，其奥妙之处在于同房的同时，可以训练腰力及臂力，可谓一举三得。这个招式是指男方站著，女方则用脚夹住男方的腰，男方方抱著女方，女方双手交叉缠著男方的脖子，女方上半身处腾空状态。其貌有如火车上在贩卖便当的小贩一般，故得其名。用此姿势同房，对男性腰部和腹部力量有较高要求。对女性臂力有较高要求。
上面就是夫妻性生活技巧姿势的相关内容，这五个姿势都非常简单，在帮助你节省力气同时获得同房快感方面都有不错效果，在房事期间可以推荐使用延时喷剂，可以更进一步加强房事体验。只需房事前十分钟喷一喷，就能达到延长30-40分钟的效果，是一款非常好的延时产品，能让自己和另一半有更好的房事体验(点击查看介绍)。
