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早泄勃起不坚吃什么 早泄勃起不坚饮食疗法

相信在生活中有不少的男性朋友都饱受性功能障碍的困扰,比如说勃起不坚也是其中的一种现象,勃起不坚更容易导致男性朋友出现早泄,因此我们一定要及时的接受治疗。在生活中有很多的食物都可以达到缓解早泄的作用,一起来看一下早泄勃起不坚吃什么。

早泄勃起不坚吃什么

1、男性勃起不坚的患者,可以多吃一些,含锌比较多的食物,例如:牡蛎,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等。

2、宜多吃动物内脏:如果男性朋友出现了勃起不坚的现象,可以多出一些动物的内脏,因为动物内脏中含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,进步性欲。

3、勃起不坚的患者在日常的膳食中,最好软食为主,同时还可以适当的吃一些滋养性食物,如蛋类,骨汤,莲子,核桃等。

4、宜进食壮阳食物:男性勃起不坚应多吃的一些壮阳的食物,比如麻雀,狗肉,鸡肉,海虾,海马,羊肾,乌龟,泥鳅,河虾,鹌鹑蛋,海参,金樱子,韭菜,生姜等。

早泄勃起不坚饮食疗法

1、熘炒黄花猪腰:猪腰500g,黄花菜50g,姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开,剔去筋膜躁腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热,先放年夜葱、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒猪腰,至变色熟透时,加黄花菜、食盐、糖煸炒,再入芡粉和汤汁,明透起锅。

2、青虾炒韭菜:青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。

3、桂圆醴:桂圆肉200g、放在细口瓶内,倒人60度白酒400毫升,封闭瓶口,半个月后可饮用。每日2次,每次10-20毫升。

4、菊花醪:甘菊花10g剪碎,与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀,煮沸,顿食,每日两次,治相火妄动所致早泄。

5、腐皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,年夜米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,煮调当早点吃。每日1次。

早泄勃起不坚常见原因

1、缺乏正确的性知识

由于家庭中来自父母对性的严格要求;或父母双方的感情不和;或父母在子女青春发育期,不但没有进行适当的性教育,反而对子女问及性问题时总是羞于回答,结果造成他们对性有一种错误的熟悉,认为那是一种低级下流的东西,使他们产生过重的心理压力;或由于世俗对手淫行为的危害性过于夸大。

让那些本属正常现象的性释放行为说成是道德伦丧,从而使他们背上心理包袱;或受到过不良的性信息刺激,比如黄色书刊、录像及影碟等宣传的病态性行为,误导人们过分看重性能力,当自己不如人时,就造成了心理压力等等。这些情况都有可能引起阳痿的发生。

2、夫妻间关系不和或一方有其他性伙伴

如新婚首次性交的失败,妻子对丈夫不满,从而使夫妻双方不协调配合,丈夫带着不愉快的心情去行房;或由于女方有第三者,丈夫对妻子有敌意;或男方有外遇,对自己的妻子缺乏爱好,女方没能引起丈夫的性兴奋等等。均是造成阳痿的心理因素。

早泄勃起不坚吃什么?在生活中有很多的食物里面都含有较多的锌元素,锌元素对于男性朋友的健康来说具有一定的帮助,比如说在男性朋友出现勃起不坚的一个现象之后,如果可以多吃动物内脏就能够获得更多的性激素,有效提升自己的精子活力。


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