年轻人阳痿在现代生活并不少见，不少年轻人觉得自己年轻，经常熬夜加班，或是喝酒抽烟，这就容易出现阳痿的情况了。那么年轻人阳痿怎么办呢？主要是还是找出原因，再想办法调理。这里跟大家介绍下，年轻人阳痿的恢复方法。
年轻人出现阳痿的主要原因是性知识缺乏，性紧张、性焦虑。男子初次与女子进行性交时，双方性知识都比较缺乏，性交不成功后容易产生焦虑、紧张的情绪。性紧张、性焦虑会给男子留下隐患，导致男子缺乏信心，出现勃起性功能障碍。
一、年轻人精神性阳痿怎么恢复
精神性阳痿的治疗主要是针对心理进行恢复治疗。首先，要树立战胜疾病的信心，每当你意识到自己正在为勃起困难而苦恼或包含有这类内容的想像时，你要坚决摒弃它们，与之斗争并扭转这种观念，大胆承认自己有问题，但现在正在进行康复训练，并认定自己不久将重新获得勃起能力。
其次，每天像过电影一样想像几次你与亲密伴侣在一起时勃起最棒的情形，包括插入，自我感觉轻松和舒适，感受容纳在阴道之内的乐趣，放松地抽动。具体而言，以上心理训练方法对于继发性精神性阳痿指导效果最佳。
年轻人阳痿
二、年轻人肾虚阳痿怎么恢复
肾虚阳痿的治疗是运动加补肾，房事过度或者年纪渐长，导致了肾虚阳痿的症状，无法勃起或者勃起不坚硬。服用补肾品加上运动是恢复肾动力的最好选择。比如经常跑跑步，做做仰卧起坐等，锻炼一下腰部，锻炼一下体力。同时服用一些补肾品，修复一下肾动力。如固本回元口服液、肾宝片或者肾宝糖浆等等。
三、年轻人器质性阳痿怎么恢复
器质性阳痿的治疗主要是针对病因进行恢复治疗，器质性阳痿的病因非常多，首先应明确引起阳痿的原因。如果是糖尿病引起的阳痿应针对糖尿病进行治疗；如果是绿色蔬菜可以补充足够的抗氧化素物引起的阳痿应停用或者是调整绿色蔬菜可以补充足够的抗氧化素物治疗；对于血管性阳痿可应用血管外科手术治疗；对某些器官性阳痿不能解决其病因者，可以使用阴茎假体植入手术、化学假体疗法、血管重建手术、阴茎负压疗法等等。这些方法都是可以有效的治疗器质性阳痿，具体的方法具体使用。
