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男人性功能减退就要补肾吗 肾虚分类型切忌乱补

受广告宣传的影响,很多人都习惯性将“性功能”与“肾功能”等同起来,认为男人“那方面不行”就是“肾虚”。其实不然,肾虚是一个中医术语,不能简单得将“性功能减退”跟“肾虚”等同起来。男人出现性功能减退或性功能障碍,切忌盲目补肾。

肾虚与性功能有何关系?

要理清肾与性功能的关系,首先就要明确肾虚的概念。肾在中医中并不单指某个器官,而是从功能角度对“具有调节人体功能、为生命活动提供“元气”、“原动力”作用”的描述。中医所讲的“肾”涵盖人体的生殖、泌尿、神经、骨骼等多个组织、器官。因此,肾虚是一个程度的概念,与肾没有绝对关系,身体的任何部位都有可能出现肾虚。

其次,肾与性没有直接关系。肾的功能就是过滤血液、排泄体内代谢的废物、维持体内电解质平衡和酸碱度平衡。 中医理论认为肾乃先天之本,这么看来肾虚更接近于身体虚弱,可能是很多疾病的根源,其中就有性功能减退。但是,性功能减退的原因却并非只有肾虚,因此不能将性功能减退简单的看作是肾虚的表现。

肾虚分类型切忌乱补

肾虚分分为肾阴虚和肾阳虚,表现多种多样,精神疲乏、头晕健忘、发脱枯悴、腰背酸痛、性机能失常等都可能是肾虚的症状。 当一个人怕冷或体温偏低时,就是阳虚,此时的机体状态还算协调。阴虚则是指机体功能下降,但能量代谢不下降或反而升高,常伴有火旺(上火)。

因此,笼统的认为肾虚就要壮阳是不正确的。补得不合适反而会伤阴,导致身体虚得更厉害。在临床上,最常见的肾虚不足还是后天失养所致。现代人工作压力大,过度劳累,损耗人的肾气导致肾气亏虚,所以,专家指出,养成良好生活习惯才是养肾的根本。平时生活中应该努力做到:生活规律,性生活有所节制;科学饮食,不盲目用药;加强运动锻炼,强身健体;保持心情愉快,控制不良情绪。


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