紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

术后气血不足如何调理

     手术后身体会比较虚弱,因此不少病人会出现气血不足的情况,气血不足一定要及时调理,不然不仅影响病人手术后健康的恢复,也会影响病人的体质。但是很多人不知道术后要怎么补气补血,术后气血不足如何调理呢?

    手术后的营养是非常重要的,特别是对于术后气血不足的人来说,要多吃一些补气血的食物,这样对于伤口的愈合,以及健康的恢复会很有好处。

小米

    1、术后气血不足吃小米

    小米入脾、胃、肾经,具有健脾和胃的作用,特别适合脾胃虚弱的人食用,常作为妇女产后的滋补食品。研究表明,小米中的维生素B1、无机盐含量明显高于大米。小米粥熬好以后放置一会儿,粥的最上层会凝聚一层膜状物,这就是“粥油”,它有保护胃黏膜、防治胃十二指肠溃疡的作用。

    2、术后气血不足吃土豆

    土豆补益胃气的功能突出,此外还具有益气解毒、润肠通便、减肥降脂、活血消肿、益气强身、美容和抗衰老等功效。土豆含有丰富的钾、钙、铁、镁等人体所必需的微量元素。土豆食品风靡世界,这和它自身丰富的营养价值不无关系。

    3、术后气血不足吃香菇

    香菇是“四大山珍”之一,有“植物皇后”、“素中之荤”的美称。对于气血亏虚、经常乏力的人有调理作用。《本草纲目》认为:“蘑菇可以益胃肠,化痰理气。”  

     手术之后可以喝一些补气血的汤,同时也可以在给自己补气血的时候多吃红枣枸杞,这些食材对补气血来说都是相当不错的,不过这些食材也不能多吃,一定要重视用量。  


为你推荐

紫一 破壁灵芝孢子粉胶囊 0.3g*60粒

直降140元

惠后:¥ 99.00 ¥239.00

立即购买
包邮 货到付款
相关文章

气血不足吃什么中药调理好

气血不足是当代人常常会出现的情况,特别是很多年轻人饮食不合理,精神压力大,睡眠不足等,都会引起气血不足的情况。中药是很多人喜欢用来调理健康的方法,确实很多中药可以补气补血。那么,气血不足吃什么中药调理好呢?

2015-12-17

女人气血不足的原因 怎样调理气血不足

很多人女性经常看上去脸色不好,无精打采的,看起来身体也比较虚弱,其实这可能是气血不足的表现。女人气血不足不仅看起来没气色,也会影响健康。这里跟大家说说,女人气血不足的原因是什么,怎样调理气血不足?

2015-12-17

气血不足吃什么补气补血

气血不足会影响人的健康,还会让人看起来特别没有精神,因此调理气血不足是非常重要的。日常生活中可以吃一些补气补血的食物,对于缓解气血不足有一定的作用。这里跟大家说说,气血不足吃什么补气补血?

2015-12-17

女人气血不足喝什么粥

很多女性都喜欢喝粥,粥不仅营养,对于肠胃也是有很好的调理作用。现在很多女人由于各种原因会出现气血不足的情况,女性可以在饮食上进行调理,也可以喝一些补气补血的粥。那么,女人气血不足喝什么粥好呢?

2015-12-17

女人气血不足怎么调养

气血足对女性来说不仅是健康的表现,还能面色红润,精神焕发。因此,对于女人来说,经常要注意补气补血。但是很多女性不知道气血不足应该如何调理,饮食就是调理气血不足的重要方面,这里跟大家说说,女人气血不足怎么调养?

2015-12-17

女人气血不足如何调养气血

气血不足对女性健康来说是非常重要的,因此如何调养气血也是女性朋友都应该了解的问题。日常补气血的方法非常多,但是并不是每个方法都适宜每个人,因此要根据自身的情况来进行调理。这里跟大家说说,女人气血不足如何调养气血。

2015-12-18

老人气血不足如何调理

老年人由于年龄的增大,体质也会开始下降,气血不足是很多老年人常常会出现的情况。气血不足容易让老人看起来没有精神,也会影响老人的健康,因此一定要及时调理。这里跟大家说说,老人气血不足如何调理?

2015-12-18

小孩气血不足如何调理

孩子由于在生长发育中,因此精神状态也会特别好,一般来说,小孩很少会出现气血不足的情况,但是如果一旦气血不足,家长们一定要引起重视,不然不仅影响孩子的健康,也影响他的生长发育。那么,小孩气血不足如何调理呢?

2015-12-18

寒性体质气血不足如何调理

寒性体质的人在日常生活中并不少见,寒性体质的人会非常怕冷,也容易身体虚弱。而气血不足是寒性体质比较常见的,因此如何补气补血也是需要重视的。这里跟大家说说,寒性体质气血不足如何调理。

2015-12-18

女人气血不足的调理方法

调理气血不足对于女性来说是非常重要的,经常会有女性因为各种原因出现气血不足的情况,这样不仅影响女性的健康,也会看起来特别没有精神。那么,女人气血不足怎么办好呢?这里跟大家说说,女人气血不足的调理方法。

2015-12-18