宝宝的抵抗力不如成人，经常会因为感冒或者其他疾病而导致流鼻涕。流鼻涕会让宝宝非常不舒服，还有引发鼻炎的可能。那么，宝宝流鼻涕怎么办？下面，小编来和大家说说宝宝流鼻涕的护理方法。
护理方法一、热敷鼻子
用热水弄湿毛巾，敷在宝宝的鼻子上，若是毛巾冷了再换热的，轮换几次。在热敷时要保持动作轻柔，如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清洁;也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边。
护理方法二、清理鼻涕
如果宝宝鼻孔有鼻屎，不管是感冒造成的鼻涕，还是干鼻茄，医生都建议用海盐水冲洗鼻腔，然后通过适当按摩帮助鼻涕排出。并且要掌握正确擤鼻涕的方法：按住一侧鼻孔，擤对侧鼻孔。如果擤鼻涕方法不正确，极易造成鼻腔感染通过咽鼓管蔓延到耳道，引起中耳炎。
护理方法三、睡觉时稍稍垫高头部
宝宝的睡比吃还重要，而长时间鼻塞和流鼻涕严重影响宝宝的睡眠，这时候家长可以在宝宝睡觉的时候用毛巾对折两次垫在宝宝背部和头部下面，这样可以稍微缓解鼻塞症状，使宝宝呼吸顺畅一些。
护理方法四、提高室内温度
若是气温骤降或骤升的季节，宝宝会容易有流鼻水感冒的症状。因此最好将将室内温度保持一个舒适的温度，缓解宝宝流鼻涕症状。
护理方法五、食疗法
1、白萝卜汤
白萝卜对咳嗽、痰多、流鼻涕等有很好的效果，还可以可以帮助补充水分。把白萝卜切片之后加适量的水进行煎煮，然后趁热服用就可。
2、米醋萝卜菜
米醋萝卜菜不仅有减少感冒引起的流鼻涕等不适感，同时其还有一定的消食作用。把洗好的干净切成片然后放到米醋中浸泡几个小时，然后吃的时候当下饭菜吃就可以了。
宝宝流鼻涕的护理方法有哪些？以上就是相关的介绍。宝宝流鼻涕时，家长们不妨尝试上面的方法。另外，还可以让宝宝多喝温开水，多晒太阳，提高身体的抵抗力。
