谷粒人 葛根粉
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可能葛根人人都听说过，但是对它的了解却不那么全面，今天小编带领大家了解一下葛根，并揭秘一下它最好的购买地址。
葛根是什么?
其实人们常常说起的葛根是野生的葛根，其实是粉葛和柴葛的统称。不过在中医药典里，粉葛、葛根是被列为两个品种的，葛根在药典里是单指野葛。野生葛根为豆科植物野葛或甘葛藤萝的块根，是中国南方一些省区的一种常食蔬菜，常作煲汤之用，也可作药物。
葛根的产地
中国大部地区有产，主要分布于辽宁、河北、河南、山东、安徽、江苏、浙江、福建、台湾、广东、广西、江西、湖南、湖北、重庆、四川、贵州、云南、山西、陕西、甘肃等地。
葛根适宜人群
葛根适宜高血压、高血脂等心血管疾病的患者、化学性肝损伤者、饮酒过渡的人、脑力劳动记忆力减退的老人、发热的病人。
葛根的功效
葛根中具有强身健体、抵抗衰老、降低压力、降低血糖、降低血脂、增加皮肤弹性、润肤等功效。葛根中所含异黄酮具有滋润皮肤、还可以减缓骨骼组织细胞的老化，有助于钙质的吸收，增加骨密度并阻止骨骼的中空消溶，从而远离骨质疏松。葛根中的活性成分能够预防心脑血管等疾病以及有效解决更年期综合症，是中年女性日常保健、提高生活质量的理想选择。女性常吃葛根，可以促使胸部发育增大，这主要就是异黄酮的功劳。
葛根的购买地址
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