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我们都知道鱼油和鱼肝油都是非常不错的保健品，但是，有人却会把二者搞混淆，所以，他们急需要知道二者的区别，那么，鱼油和鱼肝油有什么区别呢？小编得知，它的区别主要体现在四个方面，一起来看这四个方面区别分别是怎样的。
第一、成分差异
鱼油的主要成分是多元不饱和脂肪酸，其中包含有epa和dha等有效成分，而鱼肝油的主要成分则是维生素a和维生素d，所以，二者的主要成分是存在非常大的差异的，自然，在功效方面也会有比较大的差别。
第二、功效差异
鱼油的主要功效在于其中含有的脂肪酸能够帮助清除血管里的有害物质，在帮助预防动脉硬化、心脏病和中风等问题方面都有不错效果，还能够避免血栓问题出现。比如澳洲swisse深海鱼油，据3292位客户反馈，调节血脂血压，改善三高效果明显，点击可查看客户真实效果反馈
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而鱼肝油的主要效果则在于预防佝偻病和维持人体实力正常，在帮助骨骼发展方面效果也比较明显，主要用于满足孩子成长需求。
第三、适宜人群
鱼油适合的人群是被三高、哮喘、关节炎以及痛风问题困扰的，但是，孕妇、儿童以及哺乳期的女性朋友不能够通过服用鱼油来改善问题。
鱼肝油则主要用于解决或者预防维生素a和维生素d缺乏问题，当然，在临床上也主要用在帮助孩子补钙问题上，它的适宜人群则是孩子、孕妇和哺乳期女性等等有补充维生素a和维生素d需求的人群。
第四、价格
鱼油又被称为是脑黄金，它的价格是比较昂贵的，但是，鱼肝油的价格则便宜很多，大家在实际购买的时候一定要搞清楚二者的用途，切不可盲目花高价购买服用。
鱼油和鱼肝油有什么区别？它们的区别主要体现在上述这四个方面，如果你希望搞清楚自己到底需要服用鱼油还是鱼肝油，就一定要结合身体需求来看，当然，确实搞不清楚的朋友也可以咨询我们的专业人士或者是医生。
很多人以为鱼油就是鱼肝油，其实两者但成分不同，功效也相差很远。到底，深海鱼油和鱼肝油的区别在哪里？
2015-08-03
我们常听说鱼油，鱼油就是鱼肝油吗?它们之间有什么区别?鱼肝油和鱼油有什么本质上的区别么?
2015-09-08
保健品这个东西有时候差一两个字，功效与作用那就是天差地别了，可不要弄混淆了。深海鱼油和鱼肝油有什么区别，大家的第一眼印象肯定都是鱼油，竟然是鱼油，那么效果肯定是差不多的。
2015-11-09
鱼油跟鱼肝油的区别有哪些是很多朋友都不明白的，所以总是闹出了很多的笑话。他们的名字十分像，很容易混淆，但他们之间还是有明显的三个不同之处的，下面就来逐一细数吧。
2016-05-13
DHA是什么？很多朋友都一直认为dha和鱼肝油是同一种物质，但是其实，这两者是完全不一样的两种物质。大家误认为dha等于鱼肝油只是因为大家对dha和鱼肝油的认识了解不多，单纯的任务它们都来自鱼类，是同一种物质，但是其实这种观点是错误的。那么，dha和鱼肝油的区别是什么呢?
2016-05-13
如何区分鱼油和鱼肝油？鱼肝油来自海洋鱼类，经过提取脂肪酸物质制作而成的一种保健品，虽然是脂肪物质，但是不会对人体带来发胖的威胁，是可以放心的食用，而鱼油是一种鱼类的副产品，是一种保健品，两者截然不同。
2014-03-20
深海鱼油和鱼肝油听上去好像差不多，很多人也以为这两者是同一种东西，其实并非如此。虽然深海鱼油和鱼肝油字面上看上去没有很大区别，但实际上是天壤之别，深海鱼油和鱼肝油的功效也是不一样的。
2016-05-11
DHA这种物质在营养领域是被受大家关注的，因为它的是促织智力发育促进视力发育的重要物质，所以DHA在上世纪九十年代开始就风靡起来，至今备受追捧。选在关于DHA的产品相当的多，从DHA的来源来看主要有藻油类的DHA产品，还有就是鱼油类的DHA产品。这两种中都有什么区别呢?请看小编分解。
2018-07-29
宝宝出生之后对于它的喂养问题也是大家比较关注的，宝宝除了吃必需的主食外，也要补充一些营养品，鱼肝油和dha就是比较常见的婴儿营养品。这两类产品有相似之处，当然它也是存在区别的，下面一起来看看鱼肝油和DHA的区别有哪些?
2018-08-04
最近有很多的朋友都在问鱼肝油还有鲨鱼肝油这两者是不是很大的区别，为什么人们在选择的时候总是拿不定主意到底怎么选择购买，虽然两者都能促进人体的钙质需求，但是两者也是有差别的，关于鲨鱼油和鱼肝油的区别是什么呢？接下来小编就从这几个方面给大家做个详细的介绍。
2019-04-03
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