补充维生素C可以防癌吗 维生素C对人体的作用

维生素C具有促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命，增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力的功效，维生素C缺乏后数月，患者感倦怠、全身乏力，那么在我们日常生活中应多食用维生素C含量高的食物，含维生素C的食物有哪些，如何补充维生素C呢?

2015-05-22

维生素是咱们人体十分重要的营养元素，咱们通常是通过一些蔬菜生果取得维生素，因此知道含维生素C的食物有哪些对人体健康而言十分重要，由于它具有进步人体免疫力的成效。那么，含维生素c的食物有哪些呢?

2015-05-23

大家补充铁元素的时候千万不要忘记补充维生素C，维生素C可以保护铁元素不被氧化。

2015-01-26

过来补充维生素C有副作用，大家注意每日维生素C的补充量，不要超过限额。

2015-01-21

维生素C不仅对成年人非常重要，宝宝也是如此。不过因为宝宝的身体情况特殊，他补充维生素C的方法和我们并不一样，那么宝宝怎么补充维生素C?

2014-11-13

维生素C具有抗氧化、解毒、解酒的作用，减少烟、酒、药物副作用、环境污染对身体的损害。肝是人体最大的排毒器官，所以维生素C能护肝。

2014-08-20

维生素是每个人都必须的一种微量元素。每一种微量元素都有其存在的价值。我们必须从每日的饮食当中获取这些元素，不然身体就会开始出现一些不协调的现象。吃什么可以补充维生素呢？一起来看一下。

2017-02-06

维生素C是一种水溶性维生素，一旦缺乏容易引起坏血病。坏血病开始的时候症状是四肢无力、精神萎靡、烦躁不安。然后是牙龈出血、牙齿脱落、口臭、皮肤下大片出血。最后呼吸困难、肝肾衰竭而致死亡。

2017-04-20

适当的补充一些维生素C对身体的健康是非常有利的。那到底每天补充多少维生素C:较合适呢?想必这一定是许多人都十分关注的吧，今天我就针对这个问题来为大家做一下想记得介绍，希望能够对大家有所帮助。

2017-08-05

说起柑橘小编相信广大朋友们都是知道的，而且，因为它酸酸甜甜的口感和比较低的销售价格，它目前在市场上也是比较受欢迎的水果之一，有人说，自己之所以喜欢吃柑橘还有一个非常重要的原因是它本身的营养比较丰富，那么，多吃柑橘可以补充维生素c吗？除此以外，它还有什么样的作用呢？下面一起来看。

2018-04-09