紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

葡萄籽可以晚上吃吗 专家详解葡萄籽的服用方法

葡萄籽里面含有非常丰富的营养物质,在抗氧化方面发挥着非常重要的作用,但是由于有些人对它的食用方法不是很了解,使得它的功效不能发挥到最好。那么,葡萄籽可以晚上吃吗?下面我们就跟着专家一起来详细的了解一下吧。

1. 葡萄籽的服用次数

成人服用葡萄籽的剂量是一次一粒,一日两次。通常来说,葡萄籽里面含有非常丰富的OPC含量,这种营养物质一般在4个小时左右就可以被身体完全的消化吸收,因此,可以在第一粒服用后的3—4个小时之后再服用一粒,这样可以使得身体里面的OPC含量达到最高,对身体产生更好的作用。

2. 葡萄籽的服用时间

对于吃水果的时间,我们民间有一句非常流行的顺口溜“早上吃是金,中午吃是银”,由此可见,在早上的时候吃水果,身体能够更好的吸收它里面的营养物质,随着时间的推移,对身体的好处也会越来越差。葡萄籽也是一样,最好在早上或者中午吃,最好不要在晚上睡觉之前服用,因为葡萄籽里面含有可以刺激神经兴奋的元素,使得人们出现失眠。

3. 葡萄籽的服用周期

葡萄籽可以有效去除体内的自由基,起到延缓衰老,改善皮肤质量、增强免疫力的功效。我们都知道,人体细胞的更新周期有90天,因此可以先服用3个月之后停顿一定时间之后再继续服用3个月,长期以此循环,才能产生明显的效果。

葡萄籽是一种功效和作用都非常多的保健品,葡萄籽的品牌很多,但个人比较推荐紫一葡萄籽维生素c加e片,其中含有可以抗氧化的葡萄籽、维生素c以及维生素e,还含有可以调理月经的苍穹、当归、红花等,当我们在服用这种保健品的时候一定不能三天打鱼两天晒网,一定要长期的坚持,那样的话,才能发挥出它的效用。


为你推荐

紫一 百合康牌玫瑰花红花葡萄籽提取片 0.75g/片*60片

直降129元 买2盒送同款1盒

惠后:¥ 99.00 ¥228.00

立即购买
包邮 货到付款
相关文章

葡萄籽胶囊选购攻略 怎么选择葡萄籽

葡萄籽胶囊选购攻略 怎么选择葡萄籽 葡萄籽具有美容养颜、抗过敏等多种功效,广受女性用户喜爱,在葡萄籽十大品牌中最受关注的为gnc葡萄籽。目前市场上各种葡萄籽品牌不下于50种品牌,很多朋友就不知道如何挑选葡萄籽了,在选购方面面对头痛的问题,各自商家各自宣传自己的卖点。

2015-06-11

葡萄籽皙颜和紫一葡萄籽哪个效果好 my葡萄籽皙颜有用吗

my葡萄籽皙颜有用吗?祛斑效果怎么样,葡萄籽皙颜和紫一葡萄籽是市场上数一数二的葡萄籽胶囊美白产品,那么到底是my葡萄籽皙颜好还是紫一品牌的葡萄籽好呢?下面小编为您介绍葡萄籽皙颜有用吗。

2016-04-09

葡萄籽经期可以吃吗 经期不宜吃葡萄籽

女性更希望自己的美丽是由内而散发的,不仅仅是靠精湛的妆容技术来展现。葡萄籽是女性专属的养生保健产品,在肌肤的维护、内分泌的调节等方面都有着不错的表现,但是葡萄籽经期可以吃吗?在属于这个特殊的时期里面很多事情都不可以做,葡萄籽的使用是否可行也需要引起人们的重视。

2016-05-10

葡萄籽服用几个周期见效?

紫一葡萄籽为每粒80mg,一天2粒,正常摄入为160mg,1瓶服用30天,一般3瓶为一个周期。一个周期美白保湿、两个周期,皮肤白皙紧致,有弹性,三个周期祛斑美白解决各种斑点问题。长期使用保护肌肤,清除肌肤内自由基,给予皮肤持久保护,强效抗衰老,保持肌肤年轻有活力。

2016-05-23

葡萄籽粉正确服用方法

葡萄籽粉就是把葡萄籽磨成粉,这样就省去了直接食用葡萄籽去壳的烦恼。

2016-05-03

葡萄籽为什么可以美白防晒?

也许有人会吃葡萄不吐葡萄皮,可一定会吐葡萄籽,实际上,葡萄籽是葡萄中最有价值的成分之一。近年来,在欧洲开始流行葡萄籽美容,用葡萄籽提取物制成的面膜、护肤油、口服胶囊等受到了众多女性的追捧。近些年来,在中国市场上也开始出现一些葡萄籽美容产品,因为葡萄籽美白的功效很好。

2014-08-01

swisse葡萄籽一天吃几粒 专家讲解swisse葡萄籽服用方法

女性最怕衰老和变丑,因此为了让自己永葆年轻很多人会服用一些保健品之类的,现在比较受欢迎的就是swisse葡萄籽,这种产品不仅可以起到抗氧化美白的作用,而且还能让女性恢复气血,皮肤保持水嫩状态,对于一些疾病还有预防作用,但是很多人不知道swisse葡萄籽的服用方法,swisse葡萄籽一天吃几粒合适呢?你知道吗?下面一起了解一下。

2017-06-21

葡萄籽可以吃吗 葡萄籽的营养价值作用和功效有哪些

身边很多的朋友吃葡萄都会吐籽,也想当然的认为葡萄籽是不能吃的。其实葡萄籽中含有丰富的营养物质,是可以吃的。既可以直接吃,也可以把葡萄籽磨成粉进行服用。下面我们就从葡萄籽的营养价值作用和功效来了解吃葡萄籽的好处,让大家然后对葡萄籽有一个正确的认识。

2017-06-28

葡萄籽经期可以吃吗 葡萄籽服用的注意事项

很多人都习惯吃葡萄把葡萄籽给吐出来,觉得葡萄籽是种子不能吃,其实葡萄籽比葡萄肉的营养成分更高,而且葡萄籽自身也有很多的功效,对女人的身体保健有诸多的好处,很多女性有时候也会在月经期间来服用葡萄籽?葡萄籽服用的时候有什么注意的吗?

2017-08-02

葡萄籽什么时候吃最好 最适合服用葡萄籽时间揭秘

葡萄籽可以说是美容生品,而且被誉为可以吃的化妆品,所以在这一个爱美的世界当中,很多女性朋友都会选择吃葡萄籽,可是像这种保健品只有用对时间才能够真正的发挥它的功效,葡萄籽也不例外,葡萄籽什么时候吃是比较好的,也是我们需要了解和明白的。

2019-07-08