汤普森是一家来自新西兰的保健品品牌，它家生产的月见草胶囊在调节内分泌、美容养颜等方面都具有比较好的效果，但是由于有些人对这种保健品的食用方法不是很了解，使得它的功效不能发挥到最好，那么汤普生月见草该怎样服用呢?
1. 汤普森月见草的服用方法
随着女性年纪的增长，不仅皮肤的质量会变得越来越差，身体的疾病也会随之增多，月见草含有丰富的亚麻酸，在缓解经前各种不适症状、提亮肤色、淡化色斑等方面具有非常好的作用。汤普森月见草是一款专门针对成年女性研发的保健品，它和大多数保健品一样，都是在吃饭的时候随餐食用。
2. 汤普森月见草的服用剂量
汤普森月见草选用的原料来自于墨西哥的黄金地区，每粒胶囊里面含有1000毫克的月见草油，营养价值非常的高。汤普森家生产的这款保健品一盒含有300粒，成人每天只需服用1次，一次服用3粒，一盒可以连续服用3个月左右。
3. 汤普森月见草的服用禁忌
汤普森月见草虽然是一种对女性非常好的保健品，但是并不意味着任何人都是服用它的，由于它有通经活血的功效，因此女性在月经期间的时候最好不要服用这种保健品，以免造成经期血量增加。这款保健品是专门针对成年女性研发的，因此未成年的人群最好不要擅自服用。
在服用月见草的时候，一定要长期的坚持，如果服用的时候三天打鱼两天晒网，这样会使得它的药效大大降低，对金钱也是一种浪费。值得注意的是，在服用这种保健品的时候，千万不能同时服用药物或其他的保健品，以免出现不良反应。
