山药补肾阴还是肾阳 山药滋阴补阳效果俱佳

冬季山药正当时，是最适合冬季温补的食材之一。冬季吃山药不仅可以进补，还具有防病治病的功效。下面我们来看看冬季吃山药的功效及最佳吃法。

2016-10-17

黑色食物有补肾功效，黑豆的补肾效果尤佳。那么黑豆补肾阴还是肾阳呢?肾虚患者不对症食用黑豆会造成不良后果，到底黑豆补肾阴还是肾阳?下面小编为你揭秘答案。

2016-11-03

很多人肾功能不好，肾不好分为肾阴虚和肾阳虚，这是两种不同的体质，因此要采取正确的方法进行调理，那么鹿茸补肾阴还是肾阳呢?下面小编为您介绍。

2016-11-24

想要滋阴补肾，药酒的功效也很棒!那么滋阴补肾药酒配方有哪些呢?下面小编为您介绍9种常见的滋阴补肾药酒配方，需要滋阴补肾的朋友可在医生的指导下饮用。

2016-11-28

冬季吃山药可以入肾经，滋阴补肾，山药是长寿佳品。山药的做法并不是仅仅煲汤这一种，在我们的餐桌上可以有不同的山药做法。这些做法不仅美味还可以让人体吸收到山药的营养价值，因此喜欢吃山药的朋友们快来和小编一起学两招吧。

2017-02-16

山药是中医中一款常见的药物，也是很多人都吃过的，除了可以用来做药以为，还可以用来炖汤，下火锅做菜等等，很多男性补肾都喜欢吃山药，那么山药要这么吃才能更好的补肾呢？下面一起来看看把。

2017-03-26

山药对于女性来说是不可多得的宝贝，但如果你觉得山药只滋补女性就大错特错了，它对男性同样至关重要，尤其是伏案工作的白领们。山药能补肾壮阳？没错，这功效古代早有记载。

2017-04-09

虽然目前国内的生活水平一天比一天好，但是出现肾虚的男性却越来越多了。专家指出，这些肾虚患者大都因房事过度或者频繁手淫导致的，可以通过日常饮食来进行调节。下面，微微健康网小编带大家一起了解吃“山药”补肾壮阳的效果好不好?

2017-04-17

冬天的时候很多人都爱吃山药，山药作为强身健体的食物吃法还是有讲究的，山药可以和很多种食物一块搭配来吃的，但是有的食物吃了对身体是没有好处的，为了能达到更好的补肾效果。

2018-08-01

?肾脏是人体内非常重要的一个组织器官，随着岁月的打磨和不断的运转工作，很多人都出现了肾虚的状况。肾虚是中医里面的一种说法，分为肾阴虚和肾阳虚，在调理上面具有不同的方向，不少人听说山药具有补肾的功效，但是山药补肾阴还是肾阳？

2018-08-13