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小孩吃叶黄素的危害 儿童要注意合理补充叶黄素

叶黄素对我们视力,智力,记忆力都有好处,所以,在我们生活中,有很多朋友在遇到这些问题的时候都会通过补充叶黄素来改善症状,一般来说,叶黄素无论是大人还是小孩,都是可以吃的。

但是由于孩子的身体各项机能还未发育完全,所以很多家长还是比较担心孩子吃叶黄素会对孩子的发育有影响,下面小编来给大家讲解一下孩子吃叶黄素有危害吗?家长们可以仔细了解一下。

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一、小孩吃叶黄素有危害吗?

叶黄素能够促进视力和智力的发育,还能提高服用者的记忆力,预防近视,由于现在的电子产品是越来越多了,不仅大人经常接触,孩子也会经常接触,大家都清楚电子产品对我们的视力影响是非常大的,所以,很多家长为了避免孩子近视,会给孩子服用叶黄素。

叶黄素能够保护孩子的视力,还能改善因为用眼过度的眼胀、酸痛、干涩等症状,孩子如果可以合理补充叶黄素的话,对身体和视力都是有好处的。

但是叶黄素虽然可以帮助孩子防止近视,但是它不能用于治疗近视,如果在孩子假性近视的时候,一味的服用叶黄素来治疗的话,就会耽误视力的恢复。另外如果孩子的肠胃非常敏感的话,服用叶黄素后,可能会出现腹泻等症状。因此提醒家长们,虽然孩子可以服用叶黄素,但是,还是要谨慎一些,建议选择儿童专属的叶黄素。image.png

二、儿童应该怎样服用叶黄素

叶黄素的功效作用大家应该已经清楚了,这里需要再次提醒家长们的是,当孩子服用叶黄素的时候,用量是需要严格掌控的,因为,正常情况下,孩子补充叶黄素的剂量是不能过高的,每天额外补充1~2mg就可以了,不能多,不然叶黄素在还在的体内可能会难以完全吸收,会给孩子的身体带来负担的。

在此要提醒大家,无论是什么东西,不管它对我们身体有多少好处,我们都需要合理使用的,只有合理的使用,才不会给身体造成额外的负担,叶黄素也是如此,所以希望大家在补充叶黄素的时候,最好结合自己的身体情况,以免补充叶黄素过量,会给身体带来不适。


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