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灯光污染是什么 灯光污染有什么危害

可能很多人听说过环境污染等等多种污染,但是,却对灯光污染并不熟悉,有人说,自己不知道灯光污染是什么,也不知道这种污染到底会有什么危害,所以,今天我们就来对灯光污染和这种污染的危害做个了解,希望大家看完能够度这种污染有正确的认识。

第一、灯光污染是什么

人的眼睛对瞳孔有一定的调节效果,而且,它也能够适应一定程度的光辐射,但是,如果光辐射增加到一定的量,那么,这个时候就会对环境和人的身体健康造成一定的负面影响,这种负面影响就被称为是灯光污染。

第二、灯光污染的危害

那么,灯光污染到底会造成什么样的危害呢?小编得知它的危害主要体现在这些方面:它会损害到人的视力,导致白内障等等问题出现;在使用灯光的过程当中,有不少人会出现心烦、失眠或者是焦虑的状态;它会影响到人的激素分泌,甚至可能会导致孩子出现性早熟情况;

除了上述这些危害以外,它还可能会让人变得头晕、心烦、情绪低落甚至出现身体乏力等等情况,长时间处于这样的状态之下就很容易让人出现抑郁,这样一来对人体带来的负面影响就是特别大的,所以,广大被灯光污染问题困扰的朋友一定要注意这些危害。

灯光污染是什么?上面就是关于灯光污染的相关内容,它给人带来的伤害是比较大的,所以,想要避免被灯光污染问题困扰,那么,大家在平时一定要养成正确用灯的好习惯,如果不是情况必须的话,建议尽量在睡觉之前将灯关掉,如果确实有灯光影响到自己,也可以尝试使用眼罩来满足自己的需求。


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