很多人都希望自己能够跟另一半有一个属于自己的孩子，但是，却发现结婚很长一段时间都没能成功怀孕，那么，怎样才能怀孕呢？小编得知，想要增大受孕的几率可以从三个方面着手，那么，这三个方面分别是什么呢？一起来看看。
第一、调整饮食
如果男性朋友的身体里面有缺乏锌的情况出现，那么，这样的情况下就会出现睾丸激素分泌比较低，这样一来就会让精子的数量减少，所以，广大男性应该要多吃含有丰富锌元素的食物，比方说吃瘦肉、海鲜以及肌肉等等，这样也能够起到提高生育能力的效果。
第二、算准排卵期
作为女性朋友知道自己到底是什么时候排卵是很有必要的一件事情，因为绝大部分的女性朋友都是一个月经周期才会排出一个卵子，而卵子的存活时间也只有几天，如果把握好这个时间，也能够提升怀孕的几率。
第三、选择合适的时间同房
当女性朋友知道自己到底是什么时候排卵以后，就一定要把自己的同房时间安排在一个合适的时间才行，也就是说从排卵前三天开始到排卵时候，最好能够有一到两次的同房。
而男性朋友的睾丸激素和精子活跃的时间都是在造成，加上早上男女性朋友的精力也是非常充沛的，所以，选择这个时候同房也可以起到增大受孕几率的效果。
怎样才能怀孕？上面就是能够让怀孕几率增大的三个方法，如果你也希望自己在备孕的时候少走冤枉路，那么，就一定要注意上面这三个小技巧，选择合适的时间同房帮助自己成功受孕，要是依旧没有办法成功受孕，则需要夫妻双方到专科医院做检查然后针对性的治疗。
