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尿酸高能喝茶吗 常喝这几种茶有效降低尿酸

人体尿酸高,通常会出现要腿疼以及胳膊疼等现象,这也是大家常说的痛风,而痛风作为常见的慢性疾病,是没有特效药可以根治的,生活中只能做到保暖以及食疗缓解,在许多痛风患者中,不少人有饮茶的习惯,不过尿酸高能喝茶吗?小编要说的是不仅可以喝,多喝以下几种茶能有效降低内体尿酸值。

1、红茶

红茶是我们生活中常见,尤其冬季人们非常喜爱的茶饮,由于红茶中富含大量的茶酚,能够促进肠胃消化吸收,且还具有暖宫的作用,所以深受女性朋友的喜爱。同样的,红茶中富含的特有物质,能够有效稀释人体中高浓度的尿酸,所以是比较合适痛风患者饮用的。

因为经常喝红茶,可以促进人体尿液的形成,从而使体内的部分尿酸有效排出体外,不过大家要注意的是,红茶若是饮用过量,会使神经系统呈兴奋状态,易造成失眠,所以每天适量饮用即可。

2、普洱茶

普洱茶与红茶一样,能够促进人体尿液的形成,从而有效率的将体内部分尿酸排出体外,达到减轻痛风病症的目的,与此同时,普洱茶还具有降血压以及降血脂的作用,患有高血脂以及高血压的人群。

每天适量饮用,是可以有效减轻血压以及血脂值的。对于肠胃不好的人群,养成喝普洱茶的习惯,可以达到养肠胃的目的。

3、绿茶

在夏季,绿茶是比较受欢迎的,而在绿茶中所含的嘌呤成分比较低,对于体内尿酸值过高的人群,每天适量喝绿茶是非常有益处的。若是在喝绿茶时,少量放一些小苏打,可以有效中和体内酸碱值,达到减轻痛风病症的目的。

看完文章对尿酸高能喝茶吗的问题介绍,我们可以看出每天适量饮茶是可以达到降低体内尿酸目的的,这是因为茶中富含碱性物质,能够中和人体内的酸性成分,相同的,生活中多吃富含碱性物质的食物也是可以达到降低尿酸目的的,但大家需要注意的是为了保证肾脏的健康,不建议喝浓茶。


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