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锁阳是一种很好的补肾壮阳利器，性温微苦，对于腰膝酸软、阳痿早泄都有着很不错的调理效果，长期服用很够得到很好的改善。那么锁阳在服用的时候一般服用多久见效，它的正确吃法是什么样的呢？
在服用锁阳的时候食用多久时间后会起到效果呢？具体时间无法确定，因为每个人的个人体质和病情症状都不相同，所以对药物的吸收和反应时间也是各不相同的。锁阳对于肾虚、腰膝酸软、阳痿早泄、便秘等症有一定的辅助功效。
锁阳的正确食用方法
1.在食用锁阳的时候一定得要控制好摄取的用量，一般的摄取用量在5-10克的样子可别吃错了，锁阳这种补品如果用量少了的话就不会达到效果，但是如果用量过大食用过多便会出现适得其反的效果，导致体内虚火上炎，引发咽喉疼痛上火症状。自己在没有办法控制好摄取用量的话建议咨询医生。
2.如果想要达到更好的效果可以搭配肉苁蓉使用，这样效果也会提升很多。
3.一般的话大多数人都是用锁阳切片泡茶入水食用，在泡水时取出6克锁阳加入清水小火煮至半个小时锁阳渣便可以倒掉食用汤水，一天喝2次。
4.要记住的就是锁阳不是很适合长期食用，再服用病情得到好转后便可以停止服用了。因为锁阳性温长期食用会导致上火，同时锁阳主要促进肝肾进行代谢，在一定的程度上来说会造成肾功能的一些损伤，所以并不能够长期食用。就像感冒一样，感冒好了便可以停药了，不要过多食用，俗话说是药三分毒，千万不要吃坏身体了。
这三类人注意了
1.锁阳药性偏温，阴虚体内肝火比较重的人不宜食用。
2.胃肠不适、便秘的人不要食用，容易导致的大便干结导致便秘更加严重。
3.脾虚泄泻的人也不宜食用锁阳可能会加重泄泻症状可能会造成脱水。
好了，以上便是小编为大家所说的锁阳服用多久见效以及锁阳的正确吃法。如需想要了解的更加清楚可以咨询中药医师具体了解。
