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凌霄花的食用方法总结 盘点凌霄花的家常吃法

凌霄花的食用方法都有哪些呢?大家都知道凌霄花既可以观赏也可以作为药用。其实要想让凌霄花发挥它的药用价值也不是那么难,家常做法就可以了。家常的凌霄花的食用方法是所有人都能掌握的,如果你也恰巧喜欢给自己做一些美食,不妨选择有药用功效的凌霄花。但是一般人对于凌霄花的食用方法却了解不多。在众多凌霄花的食用方法当中,小编挑选了几款可以用凌霄花煲制的粥推荐给大家。

1、凌霄花阿胶粥

阿胶是滋阴补血的圣药,哪怕是平常多吃一些对身体都是有好处的。阿胶配合凌霄花就是凌霄花的食用方法之一。这款粥品制作非常简单,只需要将凌霄花加水煎成汤汁再加入阿胶、糯米、红枣煮成粥即可。这款粥对于一些因为血虚闭经的女性朋友们大有裨益,长期服用就可以改善病症,改善萎黄的面色。

2、凌霄花黑豆排骨汤

黑豆健脾利水,凌霄花活血通络,如果能在平常炖排骨汤的时候加入黑豆和凌霄花一起熬煮后就能使得两者的药性发挥其价值。凌霄花黑豆排骨汤也是小编今天要给大家推荐的凌霄花的食用方法。因为黑豆的营养价值颇高,所以对身体可以起到很好的保健功效。

凌霄花的食用方法还有很多,不但可以煲粥还可以泡酒并且还能与其他药材进行针对性的配伍。不过在食用凌霄花的时候一定要避开孕妇。因为凌霄花强大的活血功能对于孕妇来说却是个灾难。看到这两款粥品,你是不是也跃跃欲试,想要一尝美味了呢?


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