南师艾脐贴(南怀瑾肚脐贴) 30粒*盒
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在夏季空气里面的湿气是很严重的，特别是我国的南方湿气比北方更加严重。这些事情可能会侵入身体，导致身体发生疾病如风湿性关节炎等，所以这个时候可以使用中药肚脐贴祛除身体湿气，下面来了解一下中药肚脐贴祛湿有用吗?
一、中药肚脐贴祛湿
湿气过重的人身上会长痘痘，而且整个人感觉非常沉重，还有厌食的情况发生。这个时候就可以使用中药肚脐贴贴在肚子上这些，中药的成分就能够把身体的湿气去除，它的操作方法很简单的。
当然在使用中药肚脐贴到时候也是有一些要注意的事项，如果是过敏体质，可能在连接的时候局部会有红肿，瘙痒的情况，这个时候一定要立即停止使用中药肚脐贴，不然会影响到患者的健康。
二、中药食疗去湿
1、马齿苋薏仁茶:它的主要材料是芡实，赤小豆，薏米各十克，用冷水浸泡一个小时，然后用水煮开再放入马齿苋、绿茶、淡竹叶、槐米各5g，在熬煮半个小时就可以了。每天喝两到三次，效果很好，如果身体湿气重，它有排除湿气的效果，而且还能够帮助身体消化，健脾利胃。
2、清热去湿粥:体内有湿气平时也可以熬清热去湿粥，先把材料白扁豆，薏米仁，木棉花，灯芯花，赤茯苓，芡实，红豆等准备好。先把灯，鲜花，木棉花，赤茯苓洗干净，然后放在锅里面熬煮，然后把药汁取出来，在药汁里面加入红豆，薏米仁，芡实，白扁豆一起熬成粥服用。它有清热去湿的作用，在夏季的时候是非常适合的食物。
3、消暑健脾祛湿汤:把材料生姜，薏苡仁，葛根，玉竹，红豆，扁豆，陈皮，红枣等一起放在锅里面慢慢熬，然后趁热喝。它有清热解暑，促进肠胃消化的作用，当然平时经常服用，也能够去除身体的湿气。
以上主要介绍了中药肚脐贴对祛湿是有作用的，有需要的人群可以按照中药是介绍的进行操作，当然在使用该产品的时候也要注意做好局部的清洁工作。另外上述介绍的这些食疗方法也是可以去湿，效果也不错。
