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肝脏是人体中至关重要的器官，肝不好那么会给身体带来很大的影响，所以在生活中很多人都会通过一些养生的茶来对肝脏进行保健。并且喝茶来养肝也是有一定讲究的。特别是本身身体就有某些疾病的人。那么喝茶养肝更是要注意。今天小编就为大家来介绍一些适合养肝的茶。
喝什么茶养肝
1.天天清护肝茶，它是肝脏的清道夫，通过热水泡开它含有的绿原酸和人参皂苷可以使肝脏充满活力，同时可以排除体内的垃圾毒素。特别是对于化学性肝损伤有辅助保护作用。
2.蒲公英，蒲公英本身可以作为中药，也可以作为食品，但是蒲公英的味道苦。归肝经肾经，以及胃经，对于人体有很很好的清热解毒作用，对护肝养肝也很有疗效。
3.菊花茶，菊花茶在生活中非常普遍，它可以清肝明目，并且可以清热解毒泻火，比如有肝上火的人，就比较适合喝菊花茶，还可以配合一些金银花。
4.决明子枸杞茶，如果是内脏毒素多，可以喝决明子枸杞茶，两者配合在一起可以清肺降火，清肝明目，对于排除肝脏多余的毒素有很好的作用，同时它还可以提高免疫力。
喝养肝茶注意事项
首先如果有肝硬化的人，和肝衰竭的病人，他们本身免疫力低，那么最好不要喝普洱茶，这样可能会导致继续发病，比如，肠源性的内毒素血症。严重的影响肝功能不正常。
喝养肝茶最好在饭后半小时喝，建议大家不能在睡前两小时喝，这样会增加肠胃负担。并且也不能空腹喝。
在喝养肝茶的时候注意时节，在春天可以选择绿茶可以提神，在秋天可以选择润喉生津，润肤的茶。那么在冬季可以选择富含蛋白质.糖丰富的产品，因为冬季人体生理功能减退。选择生热暖腹的产品可以抗寒，助消化去油腻。
以上内容就是对养肝茶的全部介绍，希望在生活中，需要这方面的人群一定要了解他的喝茶注意事项，如果有肝病的人在生活中，饮食要清淡。并且不要抽烟喝酒.熬夜，这些都是非常伤肝的行为.每天喝一点养肝茶，不仅可以缓解疾病还可以提神醒脑，可谓一举两全。
