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现在的生活压力比较大，而且科技发展带来的产物会有很多给环境造成一定的污染，这些原因都会引起面部皮肤变差，很多女性生活中又比较粗糙，即使在白天出门也会很少打太阳伞或者是，涂防晒霜。如何改善面部皮肤就成了很多人心心念念的事情了。
如何改善面部皮肤
1、多喝水
现在很多直男经常说的话就是告诉自己的女朋友多喝热水，很多人觉得这就是一种敷衍的方法，但是其实多喝水是对身体有好久的。在人的身体中有百分之七十的成分都是水，人体的新陈代谢更是离不开水，一旦缺乏了水，机体中的废物不能够排泄出去，这些物质有一部分就会堆积在肌肤表面，这样就会给面部带来很多伤害。
2、使用护肤品
女性在不同的年龄段都要选择适合自己的护肤品使用，护肤品和化妆品还是有所不同的，好的护肤品能够被机体吸收，起到补水、保湿的作用，让肌肤看起来更加的有弹性，有光泽，呈现出一种健康的状态，这样也能够改善面部肌肤。
3、少吃具有刺激性的食物
很多人都非常的爱吃川菜、火锅这一类食物，这些食物对机体的刺激性很强，如果经常吃的话脸上就会不停的冒出痘痘来，让面部肌肤状态变得非常的差，而且很多人还会在痘痘消除之后脸上有疤痕出现，所以要少吃辛辣的，具有刺激性的食物。
4、做好面部清洁
很多人都会说自己每一天都会洗脸，自己的脸上比较得干净，但是每一天脸上都会接触各种不同的细菌，一直被暴露在外面，如果在休息之前不做好清洁工作的话脸上非常容易出现闭口，一方面十分影响美观，另一方面也会十分的痛苦。
想要改善面部皮肤，主要是改变自己的生活习惯，生活习惯有规律正常的话面部肌肤状态自然也差不了。
