在日常生活中，我们经常听到某些朋友会说，她的湿气重，要喝一点薏米茶或者其他东西来祛除湿气。那么想要除湿气可以使用艾艾贴来去除湿气，但是使用艾艾贴来除湿气也要用对位置，所以小编今天要来给大家介绍一下艾艾贴湿气的位置图，以及讲解艾艾贴的功效有哪些？我们一起来看一看吧！
艾艾贴湿气位置图
艾艾贴它可以用于腰椎部位、女性腹部，腰背关节、肩颈部位、肩周部位、脊椎部位等。主要使用方法是点燃艾炷，然后撕开底部粘纸，贴在身体相应的部位，将艾柱烧至燃线会自动熄灭，冷却过后可以收集艾灰，取下底座，一般部位连续灸2-3遍即可。还可以选择一些穴位来进行灸，比如关元穴、丰隆穴、足三里穴、中脘穴和曲池穴位，每天坚持使用艾艾贴对这几处穴位进行重复的艾灸可以有效帮助身体排出体内多余的湿气，来提升体质，恢复身体健康。
艾艾贴的功效
1、使用艾艾贴能够很好的帮助人体达到调和胃气和清除身体当中多余的湿气，能够帮助减肥瘦身。它还可以帮助人体调节脾胃和化解风湿，能够有效帮助改善体质。其次还能够温经通络，达到驱寒除湿的效果。它可以有效改善体内火邪，清除外在风热，具有很好的去除湿气的效果。还能够有效的改善鼻炎、伤风感冒、咳嗽气喘、胃炎、失眠多梦、手脚冰冷、月经不调等症状，所以艾艾贴的功效和作用还是很多的，而且艾艾贴是艾绒提纯基本无副作用。
以上就是有关艾艾贴湿气位置以及艾艾贴的使用功效。如果身体里面有湿气的朋友，可以按照小编的介绍来进行尝试，能够有效的去除大家体内的湿气。
