福东海 三白汤
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中医可以用来治疗疾病，当然也能够调养身体，有一些中药材使用，还有美容养颜的作用，所以深受人们的喜爱，三白汤有补气血的作用，也有美白润肤的效果，在家的时候也可以自己尝试做，有很好的调养身体的效果，下面来看看三白汤的做法是什么?
一、三白汤的做法
三白汤主要是由白芍、白术、白茯苓、甘草这三款中药材制作而成的，请把材料准备好，白芍、白术、白茯苓各150克，甘草准备75克，把他们全部磨成粉末，然后分成30份装入到茶包中，每天取一包，用沸水冲泡，然后就可以代茶饮用了，这是比较常见的做法。
另外三白汤也还有其他做法，就是把这些中药材全部放在砂锅里面，加入清水熬制，煎好了之后过滤掉药渣，然后直接服用药液就行了，这种方法也是比较简单的。如果大家觉得这些操作比较麻烦，也可以直接在正规商场购买成品，每次取一小包，用80度以上的热水冲泡，然后3~5分钟就可以饮用了，大家可以根据自己的需求进行操作。
二、三白汤的作用
三白汤它有补气血的作用，主要是汤中的白茯苓可以进入肾经和肺经，它有补中一切的作用，白芍有养血的效果，平时坚持服用三白汤有很好的补气血作用，可以使人的面色变得更红润。三白汤它有调理内分泌失调的情况，能够淡化色斑，预防色素沉淀，也可以加快细胞的新陈代谢，平时如果经常饮用三白汤可以让皮肤变得越来越好。
三百汤的做法以上做了介绍，所以按照上述介绍的步骤来操作是可以制作而成，适当的使用三白汤可以排除体内的湿气，有美容的作用，当然如果没有时间自己制作三白汤，也可以在正规商城购买三白汤的成品直接冲泡就行了。
