紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

海参汤要怎么做才最有营养 三种营养翻倍的海参汤做法

海参这种营养价值非常丰富的食材,他的做法也是非常多的,但是在很多家庭中,很喜欢用海参来进行煲汤,那么海参汤怎么做有营养呢?今天就让我们一起了解一下相关的做法,如果广大朋友们也感兴趣的话,可以在家里进行尝试。

海参煲鸡汤

一、海参煲鸡汤

海参的营养价值虽然丰富,但是如果只使用海参来进行煲汤的话,营养还是不够均衡全面,海参汤比较有营养的做法,就是将海参和鸡骨架一同进行煲汤,鸡肉是能够起到滋补美容养颜的作用,而海参中又含有大量的蛋白质和营养成分,这两种一同进行煲汤,再加入适当的香菇和胡萝卜,营养价值非常的丰富,而且不会有海参的腥味,非常的美味。

海参木耳汤

二、海参木耳汤

海参汤,另外一种比较有营养的做法,就是将清洗干净的海参切片之后,和木耳一同搭配进行煲汤,木耳具有清除身体中毒素的作用,尤其是对肝脏和肺脏有很大的好处,将它和海参一起煲汤饮用的话,能够让海参的营养价值更加充分的发挥,还有利于海参中的营养成分被我们的胃肠道吸收,所以大家可以在家中尝试一下这种方法。

海参排骨汤

三、海参排骨汤

最后要给大家介绍的这种美味,又营养的海参排骨汤,是很多家庭都会选择使用的,这里使用的排骨是猪的精排,它既能够补充我们人体所需要的钙质,而且还能够补充一些矿物质元素,和海参搭配在一起,能够对我们的身体有更好的补益作用,对于一些大手术或者是身体抵抗力比较低的人,都可以使用这种海参汤。

海参的营养价值非常的丰富,海参汤在和其他的一些含有丰富营养价值的食材进行搭配煲制之后,更能够让海参的价值得到体现。个人还推荐饮用海参原浆,每瓶都选用五年以上优质渤海刺参浓缩制作而成(点击查看产品详情),更有利于人体肠胃吸收,一瓶相当于5只野生海参的营养价值,可以有效补充身体所需营养物质。


为你推荐

尚八仙 海参原浆

直降200元 买2送1

惠后:¥ 499.00 ¥699.00

立即购买
包邮
相关文章

如何做海参汤 小妙招早分享

海参汤作为具有极大营养价值的食物,广被大家欢迎。除了海参汤自带的营养价值外,味道也是十分美味。那么接下来我就要教您只做几个味道鲜美,营养价值极高的海参汤。各位爱好烹饪的朋友们不妨来学习一下。

2016-05-07

海参怎么吃最有营养 美味又不失营养的吃法盘点

海参的营养价值很丰富,但是怎么个吃法才更有营养,也不失美味呢?尽管海参营养价值丰富,但是,很多人对于海参的吃法还存在诸多误区。不少消费者在初次购买海参时,都只关心如何把海参做得美味可口,如何让海参更加入味、如何煲海参鸡汤等问题。

2016-07-20

海参是发物吗 哪些人不适合吃海参

海参含是一种真正的高蛋白,低脂肪和低胆固醇,营养价值非常高的食品,加上它肉质细嫩,味道鲜美,因此受到非常多的人的喜爱。有时医生都告诫大病初愈的患者不要摄入海参。那么,海参是发物吗?我们一起来看看专家是怎么说的吧。

2018-04-16

海参小米粥的做法 揭秘海参小米粥的营养价值

海参和小米都是非常营养的食物,将两者一起熬粥,其营养价值不言而喻,而且老少皆宜,味道真的非常不错。是很多人都不知道该如何做海参小米粥。今天小编就来介绍一下海参小米粥的家常做法,非常的简单,一起来看一下吧。

2018-05-03

海参花怎么吃最好 海参花的营养功效知多少

提到海参花,可能很多的朋友们都是比较陌生的,其实海参花也是一种非常重要的食材,海参花的营养价值是比较高的,并且含有丰富的营养物质,我们大家日常生活中适当的食用一些海参花,也是可以促进我们人体健康的,那么海参花怎么吃最好?其实海参花的食用方法也是很有讲究的,银丝海参花就是不错的选择。

2018-11-08

海参有哪些家常做法 八种常见的做法简单营养

生活水准在提高之后,大家平时的饮食也越来越追求精致和营养,海参可以说是一种具有了滋补、养生等多种功效的食物,经常食用对于身体的健康也是十分有利的,但是很多人对于海参制作方法无法掌握。

2020-09-02

简单的海参汤做法有哪些 教你三种简单的海参肽

海参是一种滋补效果不错而且口感也非常好的滋补产品,很多人对这种滋补产品的满意度也是非常高的,但是,有的人表示,自己在做海参汤的时候,会因为不清楚它的做法而不知道怎么下手,那么,海参汤简单做法到底是怎样的呢?

2020-09-02

分享6种简单的海参家常吃法 这6种做法营养又易学

海参的滋补作用可以说真的是很棒的,也是一到老少皆宜的佳品,它不经营养价值很高,吃起来还很Q弹,而且海参的做法也特别简单,如果你也想吃点海参来补一下身子,但是苦于不知道怎么来做它,接下来我们就一起了解一下海参6种简单的家常做法。

2020-09-02

全世界最好的海参有哪些 介绍四种全世界最好的海参

众所周知,海参是营养价值非常丰富的一种食材,但是海参的种类也是非常多的,不同种类的海参营养价值也是会存在一定的区别的,今天就让我们一起去了解一下全世界最好的四种海参,分别都是哪四种,如果有机会的话,大家一定要尝试一下这些最好的海参,让我们看一看,他们和我们的普通海参有哪些区别?

2020-09-02

海参原浆的营养价值 4大功效要知道

海参原浆是一款从海参中浓缩提取而成的精华产品,它含的营养非常丰富。但也有很多人不了解海参原浆到底是用来干什么的?下面,我们就来具体说说海参原浆有哪些营养价值以及服用它到底有些什么功效。

2021-07-31