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中医文化博大精深，有很多药材都可以泡水喝，也有很多药材可以直接外用，川芎就是其中的一个常见药材，泡水饮用就是常见的操作方式，接下来就一起来了解川芎泡水的正确吃法。
一、川芎泡水的正确吃法
1、直接冲泡
将川芎洗净切片，然后每次需要取5克到7克，然后放入一个陶瓷杯或者玻璃杯里面，一次性加入足够的开水，然后加上盖子闷泡三分钟到5分钟过后即可饮用。川芎泡水的温度需要把控好，因为它具有耐泡性的特点，水温千万不能太低，否则没有办法让其中的营养成分出来，饮用过后也不能达到预期的效果和目的。
2、直接煎煮法
川芎泡水的作用相对会比较弱一点，并不能让其中的一些营养成分完全的释放出来，可能会影响到口感，也有可能会影响到功效，那么可以直接用它来煮。一般建议需要加入适量的清水，然后烧开过后，接着加入适量的川穹片，需要小火慢煮半个小时左右，直接取出汤汁，等到温暖过后，然后可以持续的饮用。
二、川芎泡水的功效作用
1、活血化瘀
川芎泡水具有活血化瘀的功效，进入身体之后可以加速人体内的血液循环，可以有效的调理气血阻滞的状况。有很多女性朋友都会因为气血不畅而引起月经不调或者生理期疼痛，所以通过使用这种方法能起到良好的缓解作用。如果你因为出现跌打损伤而出现了淤血肿痛的状况，那么通过饮用川穹水也能达到良好的缓解效果，同时也可以缓解风湿骨痛和胸腔内疼痛。
2、提高大脑功能
川穹泡水可以为身体补充大量的挥发油，这些挥发油可以让神经保持兴奋性，也能够让大脑的神经中枢和血管中枢的功能得到提升，因此能够让大脑的思维能力得到增强，智力也能得到开发，在工作和生活中会变得更加的有状态。
川芎吃法多种多样，大家还是要根据自己的实际情况来选择，毕竟每个人的问题都不同，所以在处理上要有不同的方法，每个人都应该耐心的去处理，也应该要积极的去应对，减少一些不必要的危害。
