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养肝草和什么煲汤好 2种煲汤方法营养又美味

肝脏在身体中属于比较大的器官,而且起着解毒的作用,如果平时不注意保护肝脏,就能给肝脏带来负担,从而导致不正常的工作。并不是说清淡饮食就对肝脏有好处,只利用合理的饮食方法,才能起到好的效果。养肝草就是护肝的作用,与食材搭配一起食用效果更佳,那么养肝草和什么煲汤好呢?

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养肝草和什么煲汤好

1、养肝草与钎横利一起炖汤

养肝草又叫养肝金草,具有很好的药用价值,含有大量的微量元素和维生素,对于舒肝理气、活血化瘀等多种功效。而猪横利也就是猪的胰脏,与养肝草一起搭配煲汤最佳,在煮好后取汤水饮用,能起到助消化、去肝火、养肺润燥等多种功效,尤其是出现厌食、燥热、脾胃虚弱等症状时,这两种食材一起煲烫可以缓解症状,作为平时的养生护肝烫经常饮用,可以达到不错的护肝、养肝的目的。

2、养肝草与瘦肉一起炖汤

养肝草产自我国粤北山区,天然野生的一种草本植物的根,帮助肝脏促进排毒素和调节身体内分泌系统的作用,有效的缓解因肝阳上亢导致的其他疾病。此物与瘦肉一起炖的汤,不仅口感芳香诱人而且汤色十分清鲜,无油腻感觉,饮用之后可起到去肝火、消甘积、助消化等多种功效,特别是小孩出现燥热和厌食情况时,可以每日熬汤饮服,可以达到快速缓解的功效。

在以上文中介绍养肝草与什么搭配煲汤好,其实有养肝护肝需求的可以不用这么麻烦,推荐吃葡身牌当归葛根黄芪胶囊,养肝护肝效果很好,还能增强排毒功能,很适合抽烟、喝酒、熬夜和需要养肝的人吃。


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