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桂圆红枣茶的做法 常喝桂圆红枣茶喝出好气色

桂圆红枣茶不但受到女人的追捧,工作压力大,大脑紧张的白领或者体质虚冷的人也喜欢喝桂圆红枣茶。总的来说桂圆红枣茶有益智补脑,丰胸温补,安神补血的功能。想要改变自己的气色的女人们请注意,下面我们来介绍桂圆红枣茶的做法,教你如何做出美味又有效果的桂圆红枣茶。

桂圆红枣茶的做法
材料准备:干红枣;桂圆肉;冰糖;蜂蜜;水。

步骤:1、将红枣洗净后对半剖开,去核。2、桂圆去壳去核。3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内,加入水,小火熬成浓汁。4、保持小火,用勺子将枣打成枣泥,将水分蒸干。5、将枣泥放凉,倒入蜂蜜和匀。6、放入干净的玻璃瓶中封存。7、饮用时,取约10克,冲入温开水搅匀即可。

桂圆红枣茶改变气色
常桂圆红枣茶能够改变气色。有的女人年龄不大却脸色发黄,黯淡无光,用再多的护肤品也没有用。中医认为女人主血气,女人想要好气色,不但要从外面护理,更需要由内而外地调理。红枣能使血中含氧量增强,滋养全身细胞,桂圆红枣茶补血益气,健脾益气,消除紧张,安神镇定,帮助睡眠,松弛肌肉,改变虚冷体质,促进血液循环。女人一旦气血充盈,经脉通顺,自然会有好气色。
以上就是桂圆红枣茶的做法,常喝桂圆红枣茶对身体是非常有好处的,当然最好趁热喝,桂圆红枣茶虽好,但是也需要注意的是孕妇不适合喝桂圆红枣茶。

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